ちずりのワンニャンラン日記

主に犬猫ネタが多かったのですが
最近はランニングにはまっています。
2014年4月フルマラソン完走しました。
次の夢はサブ4。
地元サッカーチームのサポーターです。


テーマ:

本当に良い天気でした。晴れ

 

フルマラソンでなければ最高の行楽日和?

 

救護ボランティアランナーのゼッケンが

思いのほか重かった。

 

当日何回も流れる会場アナウンス

「体調に異変を感じたら一緒に走っている

 救護ボランティアランナーに遠慮なく

 声をかけて云々・・・・」あせる

 

そっ、そうなんだ。

 

「全国から沢山の応募があった中から

 300名の救護ボランティアランナーが

 選ばれて云々・・・・」あせる

 

えっ、そうなんだ。

 

やばし。

 

ゲストの有森裕子さんが

「記録を狙える天候ではないので

 脱水だけには気を付けて給水を」と

言ったとか言わないとか。

 

そんな言葉通りに、私も

給水所での滞在時間がどんどん長くなり

アミノバリュー飲んで、水飲んで、水かぶって、

私設エイドでオレンジ食べて・・・・・

 

 

幸い私が通過するときには

各給水所で確実に給水できたし

脱水でフラフラになっている方も

見かけなかった。

 

とぼとぼ歩いちゃっている方や

足がつっちゃってストレッチしている方は

何人も見かけたけれど

私は特に何もせず通り過ぎた。

 

結局、救護ボランティアランナーに

選んでもらったけど何もできなかった。

申し訳ない気持ちになった。

 

風も吹いていたし、

初めてノースリーブ着ていたし

走っているときは、実は

あんまり暑くてつらいとは思わなかった。

 

肩の日焼けはすごいけど。

 

救護の仕事もせずに走った結果は

ネットで4時間1分ちょっと。

 

この1分は給水所での過ごし方のせい。

 

なんか中途半端な結果に終わった。

 

マラソン大会当日に帰宅するという

ごく普通の目標だけは無事達成することができた。

(2年前はできなかったからね)

 

4月のフルマラソンは難しい。

 

来年はどうしようかな?

 

 

かすみがうらマラソンの関係者、

ボランティア(私以外)の方々に感謝。

皆さん笑顔が素敵でした。

ありがとう。

 

 

 

 

 

 

 

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シーズンラストのフルマラソン。

 

今までで一番調子が良い。

 

がんばって自己ベスト更新ねらっちゃおうっと。

 

がっ!

 

届いた封筒には

「救護ボランティア決定者です」と。

 

ああ、私、エントリーするときに

救護ボランティアランナー申し込んでいたっけ。

 

もちろん普通に走っていいかもしれない。

 

でも、ちょっと違うかな。

 

2万人を超えるランナーのなかで

救護ボランティアランナーは300名ほど(らしい)

 

性別や持ちタイムで選別されていると思われる。

 

もともと、かすみがうらは恩返しラン。

 

2年前の私を助けてくれた多くの方々へ

「元気になったよ」と伝えたい、そのためのラン。

 

みんな「また走りにきてね」と言ってくれた。

 

やっと普通にフル走れるようになった。

 

せっかく選んでくれたのだから

申し込んだときの気持ちを思い出そう。

 

救護ボランティアランナーとして

精一杯いっしょうけんめい走ってこよう。

 

そして、万が一、救護が必要な方がいたら

私に出来ることをしよう。

 

2年前のあのとき、倒れた私に寄り添ってくれた

多くの方々へ感謝の気持ちをこめて。

 

 

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板橋シティ走ってきました。

 

最低限の目標クリア。

 

 

 

ハーフ過ぎてから意図的に少し抑え気味にしたので

もうちょっとできたかなあと思う気持ちもあります。

 

最後まで割と力まず極端にキツクならずほぼ設定ペースで

予定通り走りきることができました。

 

無理しない、怪我しない、故障しない、無事に家に帰る、を

目標にしていたのでこれでよかったのだと思います。

 

陸連登録Cブロックスタートは走りやすかったです。

 

応援してくださった皆様、ボランティアスタッフの皆様

ありがとうございました。

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今シーズン2本目のフルマラソン。

 

板橋シティは3回目。

 

最近のロング走はいつも荒川河川敷。川

 

いつものコースで明日は15,000人(?)のランナーと走ります馬

 

1月中旬のハーフ後から股関節痛で1か月以上走れず。

 

どう考えても持久力に不安があるけど

今の自分がどこまでいけるか試してこよう。

 

今回の最低目標はグロスでサブ4。

(そのため?に陸連登録してブロックはC)

 

あわよくばもうちょっと上を狙っているけど・・・・

 

欲張らない。

 

地道にコツコツ。

 

転ばず怪我せず骨折せず(←ここ重要)

ゴールして青空の下富士山でシャーベット(板橋名物)アイスクリーム食べるんだ。音譜

 

口角あげてニコニコニコニコ走って

応援に笑顔で応えて

苦しさを味わって

ゴールを駆け抜けて

最高の達成感を得るんだ。

 

(瀬古さんと増田さんのトークショーも見るんだっ)

 

あ、足湯もね。温泉

 

風よ吹くな!

 

 

 

 

 

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晴天の中晴れ42.195キロ走ってきた。

 

無事(転倒骨折することなくウシシ)完走できたことに

まず感謝の気持ちでいっぱいです。

 

が、結果はイマイチショボーン

 

記録(ネットタイム)は今年3月の板橋シティとまさかの同タイム。

秒まで一緒。3時間59分52秒(ギリギリが好き照れ

 

グロスでサブ4狙っていたのになあ。

 

(4時間のサポートランナーさん、一度も見なかった。

 HPには私のブロックより後ろのブロックにいるとあったけど

 緑色の風船に抜かれた記憶なし。

 もっと前のブロックからスタートしていた?謎)

 

メンタルだけの問題ではなく

スタミナ不足。

 

給水を口実に新浦和橋で少し歩いてしまった。

そのことがちょっと残念。

 

次のフルはどこにするか未定だけど

まずは長い距離を走りこみます。

 

はあ~っ(昨日からため息ばかり)息

 

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