今回のレビューは、
塩水港精糖株式会社さんの
「オリゴのおかげ」です！！
特定保険用食品（トクホってやつですねー）
なんだとか。
それだけで体に良さそうと思ってしまう単純
な私です。
個人的に気になったポイントは、
・カロリーが砂糖の約半分（２．３kcal/g）
・乳果オリゴ糖が腸内のビフィズス菌を増や
しておなかの調子を整える
この２点。
お砂糖を使うよりはこちらのほうが金額的
にはかかると思われますが、健康面を考えると
お砂糖＜オリゴのおかげ
かな。
そのまま舐めてもokだし、料理に入れてもって
ことでしたが無難にコーヒーを飲むときに使用。
一日の目安量はティースプーン２杯～５杯程度
らしいです。
結構この手のシロップ（というかうちでいつも使
ってたやつが）って独特な味というか風味があ
るイメージだったのですが、これは不思議と気
になりませんでした。
甘さは思ったよりもしっかりしてたかな？
思っていた量よりも少なくて普通に甘かったの
で最初使用するときは少なめに入れてから
確認しつつ足したほうが良さそうです。
あと、おなかの調子。
もともとそこまで便秘症ではないのでどんなも
んかなーと思っていたのですが、１週間くらい
経った頃からちょっと変化が出たように思い
ます。
大まかに表現すると「がっつり出る」って感じ？
個人的には満足したのでちょっと使っていた
ものと変えてみようかなーと思いました。
ダブルサポートという商品もあって、そちらは
乳果オリゴ糖の量が１０％アップ＋カルシウム
の吸収を促進してくれるそうなので今度はそ
ちらにしてみようかな？
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