フライパン１つで♪10分で簡単*ツナクリームパスタ♪

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おはようございます！

始まってしまった、月曜日。
楽しかった週末はあっという間。
今週も頑張りましょう（よろよろ）


昨日は久しぶりにIKEAに行ってきました。

あそこに行くと買い物欲が

むくむくとわいてきちゃって

やばいんですよね。


とっても安いので
これも買ったれこれも買ったれ！

みたいな感じで
罪悪感なくポイポイカートに

入れてしまうのですが

レジへ行って

あらま、買いすぎた（ﾁｰﾝ）みたいな。



でもま、楽しかったからいいですね。
食費を抑えて節約しよ。

メリハリが大事です。

 

久しぶりに行ったらランチの

メニューが変わってて美味しかった！

このブルーベリーのチーズケーキが

美味しくて♡

ブルーベリーとチーズケーキ

両方大好きなので
美味しい美味しい言って

かみしめて食べました（どんだけ）



帰りに冷凍で売ってたら

買って帰ろうと思ったのですが
なかったー。残念。

週末簡単ランチ！フライパン１つで♪

10分で簡単*ツナクリームパスタ♪



毎度おなじみ、フライパン１つでパスタ。

洗い物が少なくなって楽なので
最近パスタを作るときは
いつもフライパン１つパスタです。


もうこれ以外できない・・・



今回はツナを使いました。
ツナ缶3缶で300円せず。

とっても経済的。


ツナは火を通さないで

食べれるくらいですから
ささっと炒めるだけですし、
5分茹でのパスタを使用しているので
10分程度で出来ます。



簡単で無難に美味しいので
よかったら作ってみてください。




【材料】
●パスタ　２人分
●玉ねぎ　1/4個
●ツナ缶　1缶
●オリーブオイル　適量

A.水　500ml
A.牛乳　200ml
A.コンソメ　大さじ１

*塩胡椒　少々
*ミックスチーズ　大さじ３～４

*あれば乾燥パセリ　適量


【作り方】
１．玉ねぎは薄切りにし、ツナ缶は水（またはオイル）をよく切っておく。
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎを炒めしんなりしてきたら
ツナを加えてさっと炒める。

２．１にAを入れて強火にし沸騰させる。

沸騰したらパスタを半分に折り入れ中火の強火にして５分茹でる。

↑沸騰しててパスタが見えないのですが、入ってます。

パスタがくっつかないように

たまに菜箸で混ぜるといいです。

３．パスタが茹であがってるか確認して、問題なければ弱火にしてミックスチーズを加えて混ぜ、塩胡椒をして味をととのえる。

お皿に盛りつけ、あれば乾燥パセリを振りかける。



はい！
フライパン１つで♪10分で簡単*ツナクリームパスタ♪の出来上がりだよー！！！

フライパン１つのパスタといえば
こちらもオススメ。

◼︎フライパン1つで♪お店みたいなトマトクリームパスタ♪

生クリーム不使用なのに

めちゃクリーミィ♡トマト缶で簡単に

作れます。

今までのレシピはこちらから⇒☆☆☆

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