温泉ソムリエ＠旅芸人日記(^o^)v

温泉ソムリエ＠旅芸人による、全国を旅しながらの湯巡り＆食べ歩きの記録プロスポーツ選手としてトレーニングの様子＆リラクゼーション方法等もご紹介してます　

今日は、気温１７度！
少し曇り気味です

朝からスロースピードからの軽い登り全開ダッシュ！
下りでスピードをのせての登り高速もがき！

色々なパターンでダッシュ練習してきました(^^)v

もうヘロヘロです