こんばんわ＾＾

今日はとても寒い一日でしたね。

雪もふぶいているし道路も凍っていて朝もすごい渋滞でした

私ってやっぱり雨女でしょうか。

さて、今日は昨日の日記でもご案内してました”ママ力アップ講座”が開催されました

こんなに吹雪の中お休みゼロで集まっていただきありがとうございます。

最初に２階のサロンで母と子の免疫アップ体操で身体を温めてからスタート。

免疫力を高めるポイントをお伝えさせていただき皆で体操しました

スタート時間がおしていたため、あまりお時間はとれませんでしたがお家にかえってからでもすぐにできて楽しい体操を覚えて頂けたと思います＾＾

それから、皆さまお待ちかねのお料理講座です＾＾

お料理講座は１階のキッチンで行っていましたので２階で遊んでいたい子はそのまま遊ばせながら私たちスタッフで見守っていました

乳児ちゃんがたくさんで保育士時代の乳児クラスを思い出しました♪

おんぶしてさらに両手に抱っこ～とかなつかしいなぁ。

なぁんて

３人の子をもつベテランママaromanalifeのさっちゃんとお子さんたちの可愛らしい姿をほほえましく見させてもらいました２歳３歳のちょっぴりお姉ちゃん・お兄ちゃんもママの姿を

チェックしにいったりおもちゃで遊んだりといったりきたりと遊んでいましたよ。

お料理講座では２種類の雑穀スープを試食しました。

切り方の違うお野菜の味の違いを比べます。

真ん中にいらっしゃるのがお料理担当の

皆さん真剣に聞いていらっしゃいました

完成のお鍋です

荒くきってあるスープと

細かくきってあるスープでは

同じお野菜なのに全然味がちがうのですね

目からうろこです。

野菜の旨みがたっぷりでていてとっても

おいしかったです＾＾

皆さんでお昼タイムとしましたのでお子さんたちも

持参されたご飯とともに食べてくれていました♪

お野菜の軟らかさも離乳食にぴったり！

とってもおいしそうにパクパクとたべてくれていたので

嬉しくておもわず写真撮らせていただきました

ぱくっ

たくさん食べて大きくなってね～☆

後半にはご飯を食べながらaromanalifeのさっちゃんからの子供と使うお助けアロマ講座を聞きました。

これから風邪がはやる季節ですから、そんな時にお勧めの精油などとても為になるお話が聞けました＾＾

身体の構造からの体操・食からの健康・アロマからの症状の緩和と盛りだくさんの講座となりました

２回目・３回目とお申し込みして帰られてた方もいらっしゃりました＾＾

ありがとうございます！

2回目は２月にございます＾＾

こちらはまた近日中に詳細をＵＰ致しますのでチェックしてみてください

　　　　　最後にみんなで集合写真＾＾参加された皆さま、ありがとうございました。

ママ力アップ講座 第1回目