Redox Salt Spa

ブログネタ：お風呂の時間は何分くらい？ 参加中

夏でも冬でも湯船には浸かりたいんですが、

冬は冷えるので、一日の終わりにお風呂に入らないと、

眠れません。

その割にお風呂の時間は、３０分とそんなに

長くないかな？

浴室が冷えていると体があったまらないので、

湯船を張る間に、浴室暖房であっためておきます。

だからお風呂に浸かっているのは、１０～１５分くらい。

それでも、３５．４℃と低体温。

本気で低体温・冷え性を改善したい！

そんなときに、見つけて買ってみた！

レドックスソルトスパという１００％天然のヒマラヤ岩塩で

作られたバスソルト。

入浴剤を使うと体があったまるのは、感じていたけど、

１人暮らしなので、浴槽にためたお湯を洗髪や

体洗うのに使いたくて、なかなか入れられないでいたの。

でも、このバスソルトは、カルキを除去して水道水を

ミネラルウォーターのお風呂に変えてくれ、

天然ミネラルで肌がツルツルになり、髪のトリートメント

効果を高めるので、むしろそのお湯で髪や体を

洗った方がいいらしい。

そして体温も上げてくれるというので、迷わず買いました！

専用スプーンも入っていて、このスプーンに２～３杯

湯船に入れて混ぜるだけ。

入れてみると、ぷ～んと硫黄のニオイ。

温泉くらいのニオイなので、私には大丈夫なレベル。

そして、お湯が見事に温泉のようにやわらかに！！

本当に気持ちのいいお湯になります。

体のあったまり方もぜんぜん違う

髪については、まだわからないけど、肌はつるつるに。

乾燥も気にならなくなるほど！すっごーーーい！！

難点は、全部はお湯に溶けないので、小さいつぶが下に

沈んで、少しじゃりじゃりすることだな・・・

あと、これはどーでもいいことだけど、専用スプーンが

一度出したら、袋に片づけられなくなった

上手に入らないんだよー。

でも、とにかく気持ちいいお湯になるので、

オススメです。家のお風呂が温泉になります。
一袋で３～４週間使えて、１２６０円って値段も

悪くないでしょ？

本気で低体温・冷え性と闘いたいので、使ってみます。

冷えの原因にもいろいろあるようで、その原因を

知ることが大事だそうです。

私は、虚弱タイプにも４つ、精神タイプにも４つ

当てはまっちゃうなー。

そして、血流タイプに７つ、水毒タイプに４つ。

あー、どのタイプにもあてはまってしまったけど、

でも、メインは血流タイプみたい。

精神タイプ・血流タイプの冷えにオススメという

サプリメントがあるらしいので、中からも

本気であっためたい！と試してみました。

健食通販３プリメント＜ファンサイト＞ファンサイト応援中

２つの有効成分で体を内側からやさしく温めてくれます。
①シンゲロール
辛味成分が血管を広げ血の巡りをよくし、荒れた胃や

腸の粘膜の修復・活性もしてくれます。
②ガラノラクトン
身体を温め、腫れ・痛みを鎮める作用にも◎

一日分(４粒中)
金時生姜　３２０ｍｇ配合！
イチョウ葉エキス・ヒハツ末・唐辛子末をバランス配合！

一日４錠なので、朝晩２錠飲んでます。

しょうがを手軽に摂取できてうれしい。

飲んですぐにぽっぽしてくるなど実感のある方も

いるみたいだけど、私は低体温すぎるからか？

それは実感できないみたい。

でも、お風呂などあったまったときには、いつもより

あったまりがよかったり、冷えるのが遅くなったり、

しょうが効果を感じます。

体温も３５．７℃と、少し上がった？

気長に続けてみようと思います。

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