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2016-08-30 15:45:07

第3回大人の食育セミナー&出張カウンセリング

テーマ:イベント

ハチ9月は郷里:静岡県浜松市でのイベントを開催予定です。

 

9月21日(水)ビーズトークさん主催で、第3回目。

 

個別の出張カウンセリングを日中に行い、

 

夜は19時からイタリアンレストラン「ラフェスタ」さんにて

 

セミナー&お食事会という流れです。

 

今回のセミナーは

 

「太る油・やせる油

~体脂肪とコレステロールを減らす食べ方~」

 

をテーマにお話させていただきます。

 

ご興味のある方は、是非いらしてくださいね

 

★お問い合わせ・お申し込みは

ビーズトーク浜松:TEL053-442-0291 まで。

http://www.beestalk.jp/

http://ameblo.jp/beestalk/entry-12194877120.html

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2016-08-28 23:30:56

栄養士さん向け講座&男性向けダイエット講座のお知らせ

テーマ:セミナー&講座

ADD協会講座

アンチエイジングダイエット協会の講座のお知らせです。

 

①栄養士向けビューティ起業スクール(初級):2日間

 

12月3日(土)・1月15日(日)10:30~17:30 東京都港区内サロンにて

 

起業を目指す方だけでなく、自分自身のダイエットやアンチエイジングのために

 

役立つ講座となっております。

 

まずは、自分自身をブラッシュアップしたいという栄養士・管理栄養士の

 

資格をお持ちの方が対象となっております。

 

「中級」→「認定トレーナー」の講座まで受講いただければ

 

協会の認定講師として活躍できますよ。

 

★ちなみに、栄養士などの国家資格を持たない方のための

一般向け講座も、私が講師を担当することになりましたので

ご興味のある方は、協会HPをチェックしてみてください。

 

 

②『男のためのアンチエイジングダイエット講座』

 

11月27日(日)13時~16時 八重洲倶楽部(東京駅直結)にて

 

男性はもちろん、パートナーのダイエットにお悩みの女性、

 

ご夫婦での参加もお待ちしております。

 

協会HPでの告知は、まだこれからですが、

 

一足お先にお知らせしておきます。

 

ご興味のある方は、是非いらしてくださいね。

 

★日本アンチエイジングダイエット協会

http://antiaging-diet.jp/

 

(メールやお電話でのお問い合わせ&お申込みは可能です)

 

 

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2016-08-25 12:52:57

ヒマワリのように!

テーマ:アンチエイジング
ヒマワリ

8月も下旬になってきました。

不安定なお天気が続いていますが

皆様、体調はいかがでしょう。

夏生まれの私は、暑さには強いのか

おかげさまで元気いっぱいお仕事しております。

また一つ年を重ね、いよいよ50代が目前になってきました。

わーい、もう少しだ!

というのも、専門家として花開くのは

50代からだと思っているので

早くその年代を迎えたいんです。

そうそう、この秋から私の念願だった

「ダイエットのスペシャリストを育てる」

というお仕事が本格的に動き出します。

日本アンチエイジングダイエット協会の講座や

本橋恵美先生Educate・Movement・ Instituteの養成コースなど

指導者を育成するプログラム。

もう、ものすごく忙しいけど楽しみです!

Yさんからお祝いにいただいた花束、

8月のヒマワリ!

ありがとうございます。

太陽に向かって

大きく花を咲かせるヒマワリのように

この1年、気合を入れて頑張りたいと思いますヒマワリ


★日本アンチエイジングダイエット協会
http://antiaging-diet.jp/

★Educate・Movement・Institute
http://motohashiemi.com/corepower/index.html
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2016-08-21 21:49:58

野菜のダイエットプロ!

テーマ:ダイエット
岸村先生

今日は、銀座へ。

管理栄養士の岸村康代先生の

出版記念パーティーに行ってきました。

岸村先生とは、2年前の

『第1回ダイエットフォーラム』で

ご一緒して以来、時々お食事したりするように

なりました。

8月13日にアスコムさんから

『10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ』

というご著書を出版されたそうで

それをお祝いしてのパーティ。

お料理のデモンストレーションや

実際にやせたかたのトークショーなどもあって

美味しい野菜料理の試食もありましたよ。

最後にご挨拶した時には、感極まって

涙ぐんでいた岸村先生。

本当に良かったですね。

大手スーパーとのコラボしての「リセットごはん弁当」など

食を提供する部分で、かなりご活躍なさっています。

頑張っている同志がいると思いと

本当に嬉しいですし、自分も頑張ろう!と

パワーをもらえます。

これからも、お互い頑張りましょうねグッド!
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2016-08-14 22:06:30

みすじ!

テーマ:グルメ
焼肉

8月も中旬、暑さも厳しくなっていますね。

皆さん、夏バテしていませんか?

今年は意外に湿気にも負けず、

元気に過ごしております。

暑くても、それほど食欲に影響しないので

ガッツリとスタミナ食を。

ということで、焼肉!

カクテキと白菜キムチを最初に食べて、

すごーく素敵な「みすじ」をペロリ。

食べると間違いなくテンションが上がります。

これがお肉のパワーです。

代謝も一気に上がるのが実感できます。

素晴らしい!

食べないダイエットにはまっていた10代~30代中ごろまでは

全くお肉なんて食べていませんでしたが

今となっては、もったいなかったと思いますよ。

‟食べて代謝を上げる”のが

リバウンドしない伊達式ダイエットの基本。

夏バテして食欲がない・・・

という方にはオススメできませんが

美味しく食べられそうな方は

夏でもお肉パワーを注入してみましょう。

ご馳走様でしたおうし座
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2016-08-09 22:15:19

日本アンチエイジングダイエット協会!

テーマ:アンチエイジング
Wユミ

このたび、「日本アンチエイジングダイエット協会」の

理事に加えていただくことになりました!

以前からお世話になっている

日本アンチエイジング歯科学会

松尾通会長のご紹介です。

理事長の一色由美子さんは

国際イメージコンサルタントで

NYで活動されていたのですが、

日本の女性のダイエット感覚を何とかしたい!

と、昨年こちらの協会を立ち上げたんだそうです。

女性の魅力をつくるプロ。

「キレイな栄養士さんを育成したい!」

と思っていた私にとっては、まさに運命の出会いです。

ちなみに、私はこれまでたくさんの著書を執筆してきましたが

処女作は『アンチエイジングダイエット』。

凄いご縁ですよ、本当に。

同じ歳で、同じユミという名前で

非常に気が合ってしまい

ビューティ系のアドバイザーを育成したい!

と思いを共にする同志のような感じです。

こちらは、先日カフェで打ち合わせした時の

2ショット。

とにかく話がつきなくて、

気が付けば5時間くらい経ってました・・・。

「男性向けのダイエット講座」や

「栄養士さん向けのビューティ起業プログラム」

などを企画中です。

また色々と決まったら

詳しくご紹介しますね。

これからの展開が本当に楽しみです。

よろしくお願いいたしますアップ

★日本アンチエイジングダイエット協会
http://antiaging-diet.jp/





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2016-08-02 12:21:36

前期の授業最終!

テーマ:学校
前期最終授業

昨日は、日本工学院八王子専門学校

前期最終の授業でした。

4月の授業開始から

毎回3日分の食事記録を提出している皆。

食事の内容は、変わって来たかな?

ということで、「QOL問診票」とともに

レポートも記入してもらいます。

これを基に、評価!

成績表をつけないと・・・。

実技の本橋恵美先生と一緒に

総合評価するんです。

世の中は夏休みですが、

先生は休めないんですよね。

頑張りまーすメモ
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2016-07-30 17:54:55

テレビとラジオのお知らせ

テーマ:ブログ
文化放送

8月早々に、ラジオとテレビの出演予定がございます。


①8月1日(月)20:00~

ラジオ文化放送

グッチ裕三の今夜はうまいぞぉ!
http://www.joqr.co.jp/yuzo/

にゲスト出演する予定です。

曜日や時間は変わりましたが

グッチさんのこちらの番組には

これまでも2回、出演させていただいております。


②8月2日(火)18:55~

NHK Eテレ『Rの法則
http://www.nhk.or.jp/rhousoku/next/160802.html

にコメント出演する予定です。

今回のテーマは

「見て、食べて、盛り上がる!回転ずし」 です。

こちらの番組も、3回目の出演。

私の著書『寿司ダイエット』の内容だけでなく

お寿司でキレイになれるという情報を

盛り込んでおります。

気になる方は是非、チェックしてみてくださいヘッドフォンテレビ
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2016-07-28 13:32:18

9月のダイエット&ビューティフェア

テーマ:イベント
ダイエットフォーラムパンフ

「ダイエット&ビューティフェア」の

パンフレットが出来上がりました。

私が担当する「第3回:ダイエットフォーラム」も

バッチリ掲載されておりました。

★9/14(水)11:50~12:50

(東京ビッグサイトにて)


前田あきこ先生、秋沢マリーさんの写真も

美しいですねー。

『ダイエットにおける糖質の意味』

というテーマですので、三者三様の意見があって

盛り上がりそう。

今からとっても楽しみです!


今回のステージイベントは、無料で

定員200名となっております。

事前申込優先ということですので

ご希望の方は、お早めにサイトからお申込みくださいませ。


http://www.dietandbeauty.jp/visitor_registration/


お待ちしておりますニコニコ
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2016-07-25 09:46:21

夏の前菜

テーマ:栄養
サーモン

7月もそろそろ終盤。

東京地方は、ここ数日

ちょっと涼しい日が続いております。

湿度も少し低めで、湿気が苦手な私にとっては

ちょっと一息・・・という感じです。

暑くなるとどうしても食が乱れ、体調を崩しがちになります。

喉が渇いて、冷たい飲み物をゴクゴク飲んでしまうと

胃腸が冷えて消化吸収が落ちてしまいますから

栄養状態が悪くなってしまいがちに。

とはいえ、暑いので「温かい飲み物や料理」というのも

なかなか手が出ませんね。

先日行った、ディナーでは

やはり7月ということで、前菜はひんやりとしたこちら。

「サーモンのタルタル」でした。

血糖値を急激に上げないようにするためには

ベジファーストと言われ

野菜を最初に食べるのが良いとされていますが、

夏バテ予防には、「たんぱく質」を最初にするのもオススメです。

お魚のたんぱく質なら、最初に食べてもお肉ほど重くないので

食べやすいでしょう。

なかなかよく考えられたメニューです。

本格的に暑さが厳しくなる前に

しっかりスタミナ補給しておかないと。

ご馳走様でしたうお座
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