木曜日の夜のヨガレッスン。
スポーツクラブさんですけどスタジオではなく多目的ルーム…という場所でレッスンしてます。
この施設…ガイドラインがありません。
なので…自分のやりたいようにしてます。
同じ時間スタジオではズンバとエアロビクスのレッスンがあり…更にカリスマインストラクターなんで～参加者は少なめなんですけどね、でも参加してくれる方には深い感謝です。
20人も入るといっぱいの部屋なんで10人参加なら充分です。
そして参加者80%はヘッドスタンドのチャレンジャー（笑）
で、残り20%の方がサポートにまわります。
面白いですわぁ～(￣▽￣)