日曜日の仕事(ヨガレッスン)は午前のみ~
雨だったので沢山の方が参加してくれました。
月1でしかレッスンしない…アクトス扶桑店さん~
でも、参加者さの顔をは覚えました!
楽しい時間をすごしました!
本当に、ありがとうございます!
また来月も行きます!雨だったら良いですね(≧∇≦)(笑)
帰って掃除しようかと思ったのですが~
先に掃除してたかみさんに愚痴を言われ~
テレビを見ながらハリー君と昼寝しました。
はい!かみさんの知り合いの方、チクらないで下さいね(^-^)/(笑)
夕方からヨガの練習しました。
漠然と~
どうしたら…更にPeaceful になるか?
最近、そればっかりです。
自分がPeaceful mindではなければPeaceful も伝わりませんし~自分がPeaceful mindでなければ嘘をついてます。
自問自答のヨガプラクティスは楽しいですね!
おかげで2時間半程かかりました!(^^;;
アシュタンガヨガのインターミディエイトからアドバンスの7つ目でしたけど…何でこんなに時間をかけたのか?(笑)
終わってから~ハリー君とゴロゴロです!