アシュタンガヨガを始める前に～左肘を痛めてしまった。
アシュタンガヨガの太陽礼拝とかしてると痛み始めたりしてました。
数年経つと痛みは収まりましたが～昨年の3月に肘の動きが狭くなりました。左肘を曲げると痛い(>_<)
しかし2週間ほどで痛みが引きましたが違和感はあり続けました。
で、今週になって～再発（笑）
前回程ではありませんがね。
土曜日のヨガサークルは医療関係者が～全員だ（笑）
肘の様子を見てもらいました（無料！）
やはりレントゲンで確認が必要とか～(^-^)
痛みが続いたら病院行こっ！
土曜日のヨガサークル～便利（笑）