月曜日午後~
マンツーマンでヨガ…
今日はアシュタンカヨガを練習されてる方なんですがフリーフローのヨガ。
ちょっと変わった事をしてみました。
……ってより最近は使ってないアサナやフローなんですが…(≧∇≦)
良かったかはわかりませんけど~
シャバーサナでは一瞬寝落ち…
お疲れ様でした(^-^)/
マンツーマンでヨガ…
今日はアシュタンカヨガを練習されてる方なんですがフリーフローのヨガ。
ちょっと変わった事をしてみました。
……ってより最近は使ってないアサナやフローなんですが…(≧∇≦)
良かったかはわかりませんけど~
シャバーサナでは一瞬寝落ち…
お疲れ様でした(^-^)/