〜女性のために〜植物の花と香りのある暮らし

〜女性のために〜

植物の花と香りのある暮らし

バラの早咲きが終わりにはいり、バラの遅咲きが始まる頃でたくさんのバラを見ることができました。

バラの花を見て、バラの香りに包まれ

ばらの不思議な力で

優雅でありうっとりとした気分になります。

アロマテラピーで使用する精油にもローズがあり、

女性に役立つ恩恵が多いのです。バラが開花していない時期は、精油が手助けしてくれますよ。

今年も満開のばらに出会えて

ばらの花と香りが女性としての自分らしさを引き出してくれる時間になりました

ばらの花と香りの時間に感謝です💕

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

〜喉〜植物のある暮らし

自家製の植物で暮らしを穏やかにできるようにする日々をすごしています。

今日は空気の汚れでのどか気になるので

ドライ中の自家製カモミールジャーマンと

マロウブルーでお茶をいれてみました。

マロウブルーのブルーのお茶

植物で体の改善ができて、

植物の恩恵に感謝です

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

植物を食す暮らし〜セージ〜

おはようございます😃

セージをトマトソースのお料理にトッピング

セージがお料理にサッパリ感を出してくれます

セージは、

古代ローマ時代より免疫を助けるとして使われてきたハーブ

風邪や感染症の予防になります。

強力な抗菌抗ウィルスの有用性もありますよ

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

植物のある暮らし〜セージ〜

植物のある暮らし

今年もセージが開花しました。

セージは精油も抽出され、健康に役立つ植物です。

庭にセージがあると

家族に死人がでないといわれる植物です

今年はセージをドライフラワーにしてみます。

#植物のある暮らし #セージ #セージの花

;

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

植物のある暮らし〜カモミールジャーマン、ミント〜

お庭で育てた

カモミールジャーマンとペパーミントで

自家製ハーブティ☕︎

今日1日の一息に

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

豚しゃぶと梅肉ソースの疲労回復レシピ〜春〜

内側から身体を綺麗にする

このテキストを参考に

疲労回復レシピ〜春〜

豚しゃぶと梅肉ソース

お料理を参考にアレンジしてみました。

片栗粉をまぶして茹でた豚しゃぶに梅肉と酢、砂糖、醤油を混ぜたソースにアレンジしてみました！

豚肉に含まれるビタミンB1.梅肉や酢に含まれるクエン酸は疲労回復のお手伝いをしてくれます。

キャベツに含まれるビタミンUが豚肉の消化の手助けもしてくれます。

ナチュラルビューティスタイリスト検定テキストより

身体に食品から今必要な栄養素を摂取することは、

健康でいるための大切な１つと思います。

健康作りのお手伝いしています

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

バラ満開

ウォーキングの途中

バラの見てきました〜🌹

鮮やかなバラ

いろんな種類のバラ

いろんな色のバラ

そしてバラの香り

アロマテラピーでも使用する精油にローズオットーがあります🌹

そのローズオットー精油の始まりをご紹介します。

ローズオットー精油のはじまり
ローズは、
文明初期･･･動物の脂や油に浸したて浸出させて香りを採られていました。

10世紀・・・医師であるイブン･シーナが水蒸気蒸留法で最初のローズウォーターを作りました。

１６世紀・・・ムガール帝国の皇子の結婚式で宮殿庭園を囲む水路は、
ローズウォーターとローズの花びらで埋め尽くされていました。
その水路を新婚さんは船にのっていると～～
水面にういていたオイルのようなものを手ですくうと濃厚なすてきな香りが漂いました。
太陽の自然の熱で花びらから蒸留されたのです。
偶然にも、ローズのエッセンシャルオイルが浮いていたのです
そののち、水蒸気蒸留法によるローズオットー精油の生産がはじまったのです。

この奇跡のような偶然が・・・
現在の私たちにローズオットー精油の優雅な香りと恩恵をもたらしてくれているのです

ローズオットー精油、うっとりするような香りです

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように

セージ開花

開花まちしてセージが開花しました！

セージ

属名サルビア‥健康・治療

種小名オフィシナリス‥薬草

庭にセージがある家には

死人がでないと言われるハーブ🌱

セージ開花しました！

植物の恩恵を抽出された１つが精油です。

アロマテラピーで必要な植物の恩恵です☘

セージの開花待ち

古代ローマ時代より免疫を助けるとして使われてきたハーブ

風邪や感染症の予防に

強力な抗菌抗ウィルスの有用性も

数日前からセージの花の開花待ちです

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



明日もすてきな1日になりますように

ローレル

ローレルの花

開花

ローレルは、心も体もスッキリされてくれる植物です

メディカルアロマテラピーオリーブグリーン

ホームページ↓↓

フェイスブックページにいいね！よろしくお願いいたします。
メディカルアロマテラピーオリーブグリーン 



すてきな1日になりますように