【連載閑話】暑い夜に快眠！新兵器発見しました！本当に快適！

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奥さま・・・筆者一口メモです。

　　

ここ最近、毎日暑いですね。本当に暑いです。輪が家は昼間不在

にすることが多いのですが、24時間換気システムになっているとは

いえ、帰宅時には２階は熱い空気が滞留している状態です。慌てて

ぜんぶの窓を開放して一気に空気を入れ替えるのですが（空気の

通りは良い）、熱い空気の影響で温度が上がった家具類はじんわり

熱を持ったまま。エアコンをフル稼働して30分くらいしてやっと落ち

着く感じです。・・・ranking
　
一番困るのが寝室。やはり不在時に気温が上がった状態で長時間

放置しているため、ベッドの上のマットやシーツが温かい状態なの

です。エアコンの風にあてて必死に表面温度を下げるのですが、

帰宅が遅い日などは就寝までにあまり時間的余裕がないため、

じんわり温かいベッドで暑い思いをして眠ることを強いられます。

私はスポーツジムに通うのが好きなので代謝が良いらしく、普段

からポカポカ熱を発している状態です。夜中はエアコン抜きでは

とても眠れたものではありません。・・・ranking


しかし！素晴らしい新兵器を昨日とうとう購入しちゃいました。近所

にあるドンキホーテにたまたま行った折に、以前から噂に聞いて

知っていた商品を発見。しかもかなり値引きをしていたので即買い

しちゃいました。その名も「冷却ジェルパッド・朝までクール」です。

ひんやり冷たい低反発性のジェルが内部に入っている、薄っぺら

いシートです。これをシーツの下に敷いたり、枕カバーの下に敷く

とびっくりするくらい快適。火照った体の熱をゆっくりと奪ってくれ

ます。数時間かけてジェルの温度は体温と同じになるので冷え

過ぎることもありません。体に触れていない部分は再度温度が

下がって冷えていくので、寝返りをうてばまたひんやりします。

実際に寝ころがると、10秒ぐらい経ってからじわぁ～～っとひん

やり感がやってきます。・・・ranking
　
色々調べると人間が睡眠する場合、徐々に体温を下げていくこと

になっているらしいですね。寝る直前に暑すぎる風呂に入るのが

良くないのは入眠を妨げるからだそうです。熱帯夜が寝苦しいの

は体温がなかなか下がらないから寝付けないのが原因とのこと。

だからエアコンなどはタイマーで寝入りばなの1時間だけつけて

おくとかする方が多いのではないでしょうか。実際私もそうでした。

つけっぱなしだと風邪を引いてしまいますからね。・・・ranking
　
特に困るのが同じ部屋で寝ている妻と私の希望室温が異なること。

妻は私のように「ポカポカ人間」ではありません。エアコンなしでも

しばらく室内を冷やしておけばその余韻だけで朝まで眠れるよう

なのですが、私の場合は朝方になると暑くて目が覚めてしまい

またエアコンをつけて室温を下げてしまいます。夜中もたまに

勝手にエアコンをつけてしまい、妻をいつのまにか凍えさせてしま

うことがあります（苦笑）。・・・ranking

しかし、今回買ったこの「冷却ジェルパッド・朝までクール」を敷い

ていれば私も朝までエアコンをいじらずぐっすり眠れます。サイズ

も色々ありますが、私はハーフサイズと枕用を購入しました。
　
これ･･･絶対に買ったほうがいいです。久々に我が家のヒット商品

となりました。例のごとくネットで探したらけっこう安く売っているの

ですね。店頭でもネットでも売り切れ続出ですのでおそらく早い者

勝ちです。快適な睡眠を早く実現するためにも大急ぎでご注文を。

安そうなネット販売店を見繕って、以下でご紹介しておきます。

ホームセンターなどでも売ってるようですが、品切れだったり意外

に高かったりします。・・・ranking

上記商品写真をクリックすれば売り場へジャンプします。送料無料

でお得な店を選びました。・・・ranking

ちなみに昨日は東京でレジャーの穴場を見つけました。私はかなり

の釣り好きで、千葉県の先っぽまで行って投げ釣りでキスとかカレイ

を狙ったり、神奈川県江ノ島から釣り船に乗ってイナダ（ブリの若魚）

やカツオを狙ったりするのが恒例行事です。どちらも往復に費やす

時間と労力とお金はかなりのもので、なかなかその日に思い立って

気楽に行くというものではありません。ふと「ハゼでも釣ってみよう」

と思い立ち、昨日は江戸川放水路という東京では有名なハゼ釣りの

メッカとも言うべき場所まで朝から足を運びました。ところが行って

みると水も少なくて周囲の人も釣れてる様子なし。そこは有料ボート

を借りるのですが、何だか馬鹿馬鹿しくなって地図を見ながら、勘で

「良さそうな」海岸を探すことにしました。そしてそして・・・意外な場所

に素晴らしい穴場を発見。工場地帯の真横にあるので車を横付け

できるのに、足場も良くてなかなか環境も良い。不思議な漁港を発見。

そこはハゼがどんどん連れました。簡単なウキ釣りの仕掛けでエビ

やらイソメで面白いように釣れます。一緒に行った妻も近くて安くて

気楽な遊びを満喫していたようです。かなり日焼けをしてしまったの

で、さっそく買ったばかりの「冷却ジェルパッド・朝までクール」の上で

ひんやりしながら眠りにつきました。・・・ranking
　

以上です。

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