新しい1日はじめまして ポスチュアスタイリストの奥理恵子です。 寒い日が続いていますね。 皆さまの體、かたくなっていませんか? ポスチュアウォーキングは 全身をしっかり使って歩くエクササイズウォーキングなので 體も気持ちもあたたかくなって笑顔になります。 ポスチュアウォーキングで 楽しい毎日はじめませんか?