新しい1日 | 心も體も軽くなるポスチュアウォーキング

心も體も軽くなるポスチュアウォーキング

美しく歩くことは美しく生きること

はじめまして

ポスチュアスタイリストの奥理恵子です。

 

寒い日が続いていますね。

皆さまの體、かたくなっていませんか?

ポスチュアウォーキングは

全身をしっかり使って歩くエクササイズウォーキングなので

體も気持ちもあたたかくなって笑顔になります。

 

ポスチュアウォーキングで

楽しい毎日はじめませんか?