こんばんは😃
日本スポーツ栄養CA（スポコン）
グランドマスター講師 今井 陽子です。
怪我をしない！
パフォーマンスUP！
スポーツ栄養セミナー日常編
開催してます。
一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会の日常編講座です。
サロン内で、少人数制のカフェスタイルでやります☕️
少人数なので、講座終了後にお茶しながらコンサルも可能です
今まで何度も開催しましたが、講座が終わった後の情報交換や補足はとても有意義な時間でした😁👌
お得な情報がぎゅっと詰まった内容です。
誰でも簡単に実践できる方法をご提案いたしま〜〜す😊
《日時》
8月6日（火）13時〜15時
9月14日（木）10時〜12時
9月20日（水）10時〜12時 【満席】
10月3日（火）13時〜15時
《場所》尼崎市西昆陽1丁目
ホームエステサロンANTIQUE ROSE内
（詳しい場所は申し込みされた方におしらせしますね👍）
《講師》
日本スポーツ栄養コンディショニング協会グランドマスター講師
看護師 今井 陽子
《料金》¥3240（事前振込）
（子供さんの同伴可能なので、希望の方は日時調整可能）
《内容》
☆スポーツを頑張るためにどうして食事が大切なのか？
☆パフォーマンスを上げる（キレをよくする、バテない、集中力を高める）食べ方と方法は？
☆いつ、何をどのくらい食べたら良いのか？
☆怪我をしない身体をつくるには？
☆足がつらないためにする事
☆活性酸素をためない方法
☆手作りプロテインの作り方
などなど
《対象者》
☆スポーツを頑張るお子様をお持ちの保護者様
☆現役アスリート
☆トレーナーさん
☆栄養士、調理師さん
☆スポーツ栄養の仕事に興味のある方
☆家族の健康を守りたい方
☆食育に興味のある方
☆健康を維持したい方
お気軽にお越しください。
満席になり次第受付終了とさせていただきま〜〜す☆
講座受講規約
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