こんばんは
日本スポーツ栄養CA(スポコン)
グランドマスター講師今井陽子です。
怪我をしない!
パフォーマンスUP!
スポーツ栄養セミナー日常編開催してます。
一般社団法人日本スポーツ栄養コンディショニング協会の日常編講座です。
今回は、なんとサロン内で、少人数制のカフェスタイルでやります☕️
少人数なので、講座終了後にコンサルも可能です
お得な情報がぎゅっと詰まった内容です。
誰でも簡単に実践できる方法をご提案いたします。
《日時》
【残3席】 6月 7日(水)13時〜15時
【残2席】 6月20日(火)10時〜12時
6月28日(水)13時〜15時
《場所》尼崎市西昆陽1丁目
ホームエステサロンANTIQUE ROSE内
(詳しい場所は申し込みされた方におしらせしますね👍)
《講師》
日本スポーツ栄養コンディショニング協会グランドマスター講師
看護師 今井 陽子
《料金》¥3240(事前振込)
(子供さんの同伴可能なので、来られる方で時間調整可能)
《内容》
☆スポーツを頑張るためにどうして食事が大切なのか?
☆パフォーマンスを上げる(キレをよくする、バテない、集中力を高める)食べ方と方法は?
☆いつ、何をどのくらい食べたら良いのか?
☆怪我をしない身体をつくるには?
☆足がつらないためにする事
☆活性酸素をためない方法
☆手作りプロテインの作り方
などなど
《対象者》
☆スポーツを頑張るお子様をお持ちの保護者様
☆現役アスリート
☆トレーナーさん
☆栄養士、調理師さん
☆スポーツ栄養の仕事に興味のある方
☆家族の健康を守りたい方
☆食育に興味のある方
☆健康を維持したい方
お気軽にお越しください。
満席になり次第受付終了とさせていただきま〜〜す☆
講座受講規約
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