本日から今年の仕事始め。
リラックスヨガとデトックスヨガ。
お正月なのにいらしてくださった皆さんに感謝、感謝です。
新年の幕開けのヨガとなるよう、兎に角、気持ちよく。
そして、内臓を刺激して活性化させ、しっかりとデトックスしてもらうことを第一に。
最後に「気持ちよかったです！」と言って帰っていただきました。
その後は・・・とても素敵なダンシーのジャズファンクのレッスンを受けて、
やっぱり踊ることって楽しいな～～と感じました。
今年はもっともっと踊って行きたいと思います！
ま、しばらくは・・・・仕事三昧になりそうですけども（笑）