こんにちは(^^)
最近思う事があって…
毎日何かを続けるのは
根気がいりますよね（´-`）
例えば
強い思いとか
やらないといけない状況
やる事で結果がすぐ出る
こういった理由が
あれば続けられるかもしれないですが
結果の見えない行動
迷ったままの心
自主的にやらないとダメな時
こんな時に
何かをやり続けるには
余程の
努力と忍耐力
が必要になってきますよね（´-`）
美容師はほとんどが
自主的に行動し考えて答えを出して
いかないといけない職業だと
思っております（´-`）
こんなに長々と
文章を書いて
何が言いたいかといいますと…
わたくし
最大の悩みを抱えてまして…
何かといいますと…
恥ずかしながら…
ダイエットが続きません（´-`）
もう
こんな感じで
途方に暮れております…（´-`）
とりあえず
調べたところによると…
ダイエットには
半身浴ではなく全身浴が良いらしく
首までお湯につかると
全身に約520㎏もの水圧がかかるそうで
その水圧が
‼︎マッサージ効果絶大‼︎
だそうで…
足のむくみ・疲れを取るのに
一役買ってくれるそうなのです（´-`）
なので…今日から毎日
半身浴ではなく
全身浴しようと思います（´-`）
スパニスト 小林