仕事を終えて、帰宅したら・・・。
派手に顔をひっかいていました
古傷が治った、と思ったらまたひっかいてと繰り返しです。
爪も伸びたらすぐ切るようにしているんだけど。
一時期は阻止するために手袋をしてましたが、
僕に似て手汗
をかく子ですぐ臭くなってしまいます
なんとか次の手を考えたいと思います。
本人は素知らぬ顔ですましちゃってます。
さて、ランニングですが、今週末の大会に向け
調整をしてます。
シンスプリントの痛みがまだ残っていて不安だらけですが、
先週末は思い切って休足日にして積極的休養にし、タオルギャザーや
青竹踏み、軽いジョグで済ませたおかげで回復してる気がします。
5月走行距離:95km