おーほほほほ( *´艸｀)

皆様、いかがお過ごしですか？

スマホをいまいち使いこなせない私ですが、ついに写真にな、な、なんと文字を書きました＼(^-^)／

はい。

何コレ😒？というアナタ！
これぞ美食同源なディナーメニューですよ🍴

野菜に高野豆腐で、食物繊維、ビタミン、ミネラル、イソフラボーンにエラスチン補給
分かりやすく、こちらでもコラーゲン&エラスチン、野菜補給 ダシは鳥の骨から、味付けは塩麹のみ！
玄米、ヒジキ、青菜、寒天を一緒にたきます。寒天をいれることで、食物繊維のか溜まりである炭水化物による血糖値上昇が起こりません👍

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I like wearing vitamin colored outfits at the beginning of the week🙌 At the same time I look totally unflattering in pastel colors such as yellow and pink😅 The reasons I came up with are - Lack of makeup technique - Color of my hair, skin and eyes Of course, I am highly motivated to improve my makeup skill! However, I don't want to change my hair color, which I love, or wear colored contact lenses. So I want to entirely remove dullness from my face skin! Dullness is caused by dryness, oxidant and glycation😱 I hope episteme stem science's milky lotion, which I've newly include my skincare routine, to become a game changer and help me enjoy wearing wider variety of colors 🙆 I haven't recognized “dullness“ of my skin until last night😂 @episteme_official きつい週初めは元気なビタミンカラーを着たりします🎵でも、黄色もピンクも似合わない～💦理由としては、メイクで似合わせる技術がないこと、後は髪瞳肌の色。黒髪は変えたくないしカラコンはちょっと😅となると肌色⤴️肌くすみの元に原因の酸化だけでなく糖化に強力に作用するらしいエピステームの乳液を取り入れてみました。これが効いて透明感肌でより色々なお洒落を楽しめたらなー🎵です。 自分のくすみを意識したことがなかった私ですが💦 #ootd #motd #sincesolutions #skincarecommunity#sinceroutine#beautycommunity#beautyjunkie#美容好きな人と繋がりたい#コスメ好きさんと繋がりたい#抗糖化#wannafindgoodcosmetics良いコスメを紹介してください #美容オタク#agelessbeauty#美活 #透明感glow#organicskincare#holisticbeauty#裸眼#jbeauty#美意識#stylesお洒落さんと繋がりたい#glowingskin艶肌 @rohto_cp @episteme_official #たるみ#wrinklefree#コスメオタク#yogaeverydamnday#beautyaddict#skincarelover @obagi_japan_official #brighten美白#素肌美

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