皆様 こんにちは
恵比寿・成城を中心に
ビューティーヨガレッスンを
開催中
J's Beauty Yoga 主宰 扇田 純です
皆様いかがお過ごしでしょうか
気温差が激しいこのごろですが
体調崩されていませんか
毎週木曜日21：00〜は
恵比寿駅から徒歩5分の明治通りに
面したスタジオで
レッスンをさせてもらっています
ビューティーヨガは
この恵比寿のレッスンから
始まって早5年
同じ木曜日のこの時間を
ヨガの時間で過ごさせてもらっていて
私にとっては特に思い入れのある
レッスンでもあります
満月を過ぎ
下弦の月
今日のレッスンは
仰向けのポーズ中心で
ものすごーくゆったりヨガ
アロマはイランイラン、シダ-ウッド、オレンジ等を
ブレンド
夜の21時からということもあって
参加される方は
お仕事帰りに参加される方
お休みの方
どちらにしても
貴重な夜の時間を
ヨガのレッスンに割いて頂けることは
とても嬉しいです
ゆったりな動きだったにも
関わらず
レッスン後には
絶対に伸びたことがない
足が真っすぐに伸びた
と
喜ばれていた参加者の方
なんと続けて
Vのポーズもできる〜と
感激されてました
午後２３時近くにして
参加者の方のスッキリした〜
癒された〜
という笑顔に
私は毎回パワーをもらっています
お時間合う方
是非恵比寿でのビューティーヨガ
レッスンご参加下さいませ
J's Beauty Yoga HP
各体験レッスン1080円〜