ポカポカな陽気
今日は掃除と洗濯からスタート。
リビングは窓を開けています。
お天気が良ければ、冬でもかなり暖かい
ま、その分乾燥はすごいんだけどねー
昨日、昼、夜としらたきパスタにしたら
体重が0.5キロ落ちていました。
これでトータル2キロ減
食事の量は普段より少なくしているけれど、
栄養のバランスは一応考えているのと
お酒もちびちび飲めているので、ストレスはほぼなし。
夜はちょっと空腹との戦いだけど
半身浴したり、赤ワインを少し飲んだりして
気分を紛らわせています。
今日は掃除がすべて終了したら、
ジムへ行ってきます。
あともう少し絞りたい、、、
ので引き続き頑張ります
気力が続くうちは（笑）
みなさん、素敵な日曜日をお過ごしください
（
送料が半額の400円になりました）
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