午後からは美活~。

まずはあおいクリニックbis表参道 へ。


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4度目となるダイエット点滴&キャビテーション。

スタートから3週間で2キロ減、、、が、しかし。

今週はまったく減っていません。




というのも、金曜日の夜も深夜にカレーうどん、

そして土曜日の深夜のラーメンと食べてしまいあせる

お酒ももちろんがっつり。外食は夜に3回。




ま、かろうじて体重が増えていないのは、、、、、、

ダイエット点滴とキャビテーションのおかげでしょう。




でもねーーーーー。

お腹は脂肪が落ちてきて、

筋肉のラインがくっきりとしてきましたアップ




撮影まで、1週間カメラ

それまですでにもろもろ予定が入っていますが、

カラダを仕上げていこうと思いますダンベル




もちろん、ジムにも行きました。

ワークアウトを1時間半とウォーキングを25分。

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28日までは毎日ジムに行く予定ですダンベル

どのくらい、カラダが変わるでしょうか。。。





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