日曜日から発熱でダウン
身体をデトックスということで、煮小豆作りました
<材料>
小豆 130g
黒砂糖 100g
塩 適当
<作り方>
1.小豆は洗ってすぐに熱湯から茹でる
2.圧力鍋で6分
3.豆が軟らかくなったら、砂糖を三回に分けていれる
4.塩を適当に入れる
今回はデトックス効果を高めるため、ゆでこぼしをしませんでした。
氷を入れて、冷やしぜんざい風
野菜のサブウェイ 『スモークサーモン&アボカド』 無料お試しモニター募集！！ ←参加中
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小豆 130g
黒砂糖 100g
塩 適当
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1.小豆は洗ってすぐに熱湯から茹でる
2.圧力鍋で6分
3.豆が軟らかくなったら、砂糖を三回に分けていれる
4.塩を適当に入れる
今回はデトックス効果を高めるため、ゆでこぼしをしませんでした。
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