唐揚げと卵焼きのお弁当☆

唐揚げ
卵焼き
きんぴられんこん
ブロッコリーの胡麻マヨ和え
昆布と梅の胡麻ごはん☆

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唐揚げは 先日買った鶏むね肉で☆
モモ肉に比べ脂肪が少なくパサパサしてるけど
シッカリ下味を付ければ大丈夫でした☆
ジューシーさに欠けるので 衣に卵を混ぜると
食べ応えがアップします♪♪♪

研究あるのみ☆