魅力的なオトナになれるかんたんテクニックとは？？！

ついつい飲みのもを持つときに力が入ってしまう〜

もっとキレイに魅せたい〜

じつは不要なチカラを抜くだけで

びっくりするほど楽に

そして美しく魅せることができるのだそうです

「飲み物の持ち方ひとつで魅力は作れる」

今日は〜

魅力的なオトナになれるかんたんテクニック

についてご紹介させて頂きます〜

ぜひマスターしたいですね

ポイントは〜

“3本指”で”最低限の力”でそ〜っとなめらかに持つこと

言われてみれば

必要以上に力を入れなくても持てるものとのこと

気がつかないうちに力が入っていることがわかりますね

力を抜いて柔らかくそ〜っと持つことを心がけましょう

本来人間の体は、力まずとも正しく動くものだそうです

無駄な力が入ることで肩こりが起きたり

体の動きが煩雑になってしまい魅力が半減してしまうとのこと

そういわれると魅力的な人は

緊張がなくリラックスしているものですね〜

これは心の健康にもつながります

“ナチュラルエレガント”を意識して

力まない体づくりをして健康で魅力的な人になりましょう〜

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