高校陸上部と合同練習

事務局安川です。昨日に引き続き、＃３岩崎選手のレポートです。

今回は高校生陸上部との合同練習会の様子です。

以下＃３岩崎選手より

いつも応援ありがとうございます。

21日（土）に都立つばさ総合高校にて、陸上競技部の練習に参加させていただ

きました。

暖かい日差しの中、和気あいあいとカラダをほぐし・・・・ってそんな生易し

いものではありません！

ストレッチ・アップが終わると、東工大付属高校陸上部の上村監督による300

メートル×３　200メートル　100メートル×２、80メートル×２、60メート

ル×２・・といったスプリント。

その後には、つばさ高校陸上部の宇野監督によるラダーやハードル、トラック

を使ったトレーニング。

陸上メニューは想像以上にストイックでハードなものでした。しかし「走る」

ことを主とするという点ではフットボールも同じ。体の使い方など、非常に学

ぶことの多い有意義な時間となりました。

何より一緒に汗をかいた高校生たちのエネルギーには、選手・スタッフも活力

をいただいたと思います。

写真①

写真②

写真③

写真④

写真⑤

つばさ総合高校陸上部の皆さん、東工大付属高校陸上部の皆さん、本当にあり

がとうございました！

もうすぐチームはシーズンイン。「約束の日本一」を目指して、春からチーム

一丸となって取り組んでいきます。（＃３）