4 月〜のセルフケアクラスのよてい in 徳島 | 気ままに~おやすみ処♪

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徒然なるままに・・・独り言のやぅなもの。

日に日に暖かくなって 桜の開花宣言も 

チラホラ聞かれるようになりましたね 



いろいろなコトが 変化してゆき 

変化の刺激で 細胞も活性化しています。


ココロもカラダも日々ご機嫌さんでいられるように 

ちょこっと 自身にフォーカスする時間をつくりましょう♪  



4 月〜のセルフケアクラスのよてい 


徳島八万夜間クラス 19:00  21:00 

46(テーマは肩〜腕、指先まで。

『二の腕スッキリ!繊細な指先を思い出す ゆったりハンドケア』の巻


ご自身が思ってる以上に 日々はたらいている手指、細やかな作業や感覚的なお仕事をされてる方へ オススメのクラスです。そしてリクエスト頂いたので肩首から手指までへの ローングアプローチ!ルフィーのように伸びるかも〜 ( ^ω^ )v 


54(火・祝日ヘッドスパ or セルフヘナ 

61(フェイシャルケア



徳島八万午後クラス 13:00  15:00 

47(テーマおなかとウエスト。

『整腸ケアでおなかポッコリ対策!ついでに麗しのウエストラインをつくるのです』の巻


512(ヒップ太腿。

62(膝〜足尖。


八万クラス定員:〜10名(予約制)


徳島八万クラス参加費

1回:メンバー3,500円、ビジター4,400 

同月2回め1,000off 


ナビゲター:ヤマキタヤスミ.


持ち物:バスタオル2枚、タオル2枚、キャミソールなど ケアしやすい着装、

スタンド鏡、水分摂取の飲み物など。


会場:徳島市八万コミュニティセンター

770-8083 徳島県徳島市八万町法花187

https://goo.gl/maps/JjQjVi3DjouydmVTA


感染防止対策として 入室の手順をご確認ください。


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新型コロナウイルス感染予防対策のため、ご参加の際は 事前に必ずご予約ください。


当日 体調のすぐれない方、37.5C以上の発熱や咳などの風邪症状がある方は 参加をお控えください。 事前にチケット購入されている方は 来月への振替えも可能です。


八万コミセン入館されましたら、正面奥の階段から2階へお進みください。

上がられましたら、手洗いと濡れタオルを準備してから 研修室ヘお入りください。


入り口すぐ右手に ホットキャビを設置してありますので、濡らしたタオルをビニール袋に入れてホットキャビに入れてください。

ビニール袋にはnameをご記入ください。


手指消毒用にはノンアルコールジェルをご用意していますので、よろしければお使いください。


体温測定をして、受付表にご記入ください。


会場内はゆったりと、フィジカルディスタンスを意識してください。


また、何か気になる事などございましたら、お気軽にお問い合せください。


以上、新型コロナウイルス感染予防対策のため、予めご了承いただきますようお願い申し上げます。


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徳島八万夜間クラス 19:00  21:00 

54(火・祝日ヘッドスパ or セルフヘナ 

61(フェイシャルケア



徳島八万午後クラス 13:00  15:00 

512(ヒップ太腿。

62(膝〜足尖。


お問合せはお気軽に よろしくお願いいたします。 







大切なのは 


やさしく〜 ゆっくり〜 ていねいに〜 


あたためて〜 うるおして〜 ととのえる 


デス。