こんにちは。
岡本かなみです。
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ベビトレヨガ講座
東京キャンセル1名でました!
毎月開催中の
Mr.FARMERとコラボ朝活
ヨガからのランチという贅沢な時間!
次回は8/23
詳細や予約は下へ!
今月のテーマは「呼吸」
呼吸で癒す!
呼吸で体幹トレーニング!
呼吸って凄いのです!
ヨガの後は恒例のイベント特別メニュー!
栄養の説明つきで
食べるのがワクワクする!
今回はカルシウムの必要性や
身体に吸収させるコツを学びました
楽しすぎて
あっという間に終わってしまう朝活!
初めましてでも
みんなで話すと楽しいし、
輪が広がっていくのが嬉しい
次回のテーマは
【アロマでリラックス】
来月も楽しみ
ベビトレ生もきてくれた
▼DVD販売開始!
最初で最後!?オンライン配信します!
ぬいぐるみ参加もOK!
▼残り開催わずか
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