こんにちは。
Mr.FARMERさんとのコラボした
朝活イベント
本当に楽しかったー
次早く開催してください！
と皆様に言って頂き…
急遽3月に開催決定しました
笑
笑3/15 の朝に決定！
また予約開始したらお知らせします！
テーマに合わせて…
講座とレッスン、そしてご飯タイム！
今回のテーマは
温活！
寒い冬だからこそ自分で自分を温める。
冷え・むくみ・疲れを簡単に取り除く方法から
自宅で簡単にできるケア。
みんなで実践しながら
変化を感じてもらいながら行いました
からのヨガタイム
今回は室内でチェアヨガバージョン！
みんなから感想は…『なめてました！』笑
チェアヨガは楽そうにみえるけど
ジワっと汗をかくほど身体にきく！
自宅のどこでも簡単に取り入れられる。
それがチェアヨガの良いところ
ヨガ終わりには…
オーガニックレモンのハーブティー
これが本当に身体を癒してくれるのです
からの温活！をテーマにした
Mr.FARMERさんのご飯タイム！
全て農家さん直送の有機野菜！
食材にこだわるからこそ本当に美味しいし
身体も喜びます
↑インスタストーリーより。笑
具沢山の生姜スープから
アボカドトーストやデザートも！
本当ボリューミー
笑
笑
始めましてでも、
みんなでヨガして円になってご飯って
アットホームで
つい楽しくて笑っちゃう
次回は…3月15日！
テーマが決まったら予約開始になるので…
もう少しお待ちください
↓美味しいお水も飲み放題！笑
次回・ベビトレヨガ情報1月・東京 満員御礼
2月・東京 満員御礼
2月・オンライン 満員御礼
3月29日〜 東京 満員御礼→キャンセル待ち受付中
4月11日〜 オンライン 残り2名
予約状況 2/3更新
