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2012年02月23日

石川選手、B・ハースに1up勝ち!

テーマ:プロゴルファー
こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

アメリカアリゾナ州ザ・リッツカールトンGCで開幕した世界ゴルフ選手権シリーズ「アクセンチュアマッチプレー選手権」

オールスクエアで迎えた18番を石川選手が取って、1up勝ちです!

先週優勝したばかりのB・ハース選手と、世界ランク56位の石川選手の対決は、ハース選手有利と思われていましたが、何が起こるか分からないですね!これだからゴルフは面白い!

石川選手の大会前の言葉を振り返ってみます。

「前週のチャンピオンで今、一番状態がいい選手ですので非常に光栄。現状の実力で言えば厳しいですけど、過去に出たマッチプレー形式の大会で格上相手に勝ったこともある」

「マッチプレーは相手を見ることが多くなるけど、見過ぎてもだめ。1ホール、1打、一瞬で流れが変わる。(決勝まで)5日間プレーするためにも、目の前の相手に勝っていきたい」

1ホール、1打を大切にしていった結果といえるかもしれません。

心得ていきます!

きょうじ
2012年02月22日

チャール・シュワルツェル選手に学ぶ、腕と身体のコネクション

テーマ:プロゴルファー
こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

ゴルフダイジェストで「GDO STYLE BOOK(GDOスタイルブック)」という電子書籍が発売されているのですね。これはますますipadが欲しくなりますね。

目次を見ていると、気になるチャール・シュワルツェル選手(南アフリカ)の記事が立ち読みできたので、情報をシェアしたいと思います。

2011年マスターズで終盤4ホール連続バーディで逆転優勝したシュワルツェル選手。そのとき初めて知ったこともあって、印象があまりなかったのですが、2011年12月の「タイランドゴルフ選手権」で改めて見て、シンプルできれいなスイングをしていると思いました。

○GDO STYLE BOOK(GDOスタイルブック)
http://www.golfdigest.co.jp/golfstyle/special/sw/

○チャール・シュワルツェル選手の記事(pdf)
http://www.golfdigest.co.jp/golfstyle/special/sw/120131/pdf/p7.pdf

こうしてpdf記事の写真を見ると、まさにお手本の構えとテークバックですね!

<自分のドライバーをしっかりコントロールするために取り組んでいること>

「クラブを速く引きすぎて、あとから修正するようなことがないように、低く、払うようなアクションでクラブをテイクバックすること

よくないときは
「クラブをスティープ(steep:急に)に上げることがあって、そうするとダウンスイングでインサイドに入りすぎ、クラブが後ろで詰まる感じになった。すると、インパクトを通じて、手でショットを何とかしようとすることになる。こういうやり方では、ボールをターゲットライン上で打つことは難しい」

腕と身体のコネクションについて取り組んでいた成果が出ているようです。

$ゴルフ天国ニュージーランド発!「1打でもスコアアップするための上達ヒント集」

腕という細かな筋肉で上げるよりも、胴体という大きな筋肉を使って動かしたほうが安定性が増しますね。できるだけ一体感あるテークバックをするために、腕と胴体がつながった動きを体得していきたいです。

トレーニングとしては、腹筋。支える下半身といったところでしょうか。

テークバックを含め、自分流のよいスイングを培っていきたいです。


きょうじ
2012年02月21日

安定したスイングを行うために体を整える

テーマ:ストレッチ・トレーニング(体力)
こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

素振りのバランスがだいぶよくなってきました。

体幹バランスがよくなったり、下半身の筋力がついてきたりした成果でしょうか。フィニッシュでは、腕に振られているというより腹筋で振れている感覚ができているので、余裕を持って立てている気がします。

でも、フィニッシュの時に、左脚付け根(左股関節)が硬い気がします。序盤はよいかもしれませんが、終盤になると乱れてくる可能性が大いにあるので、股関節をやわらかくして備えておきたいです。

あと、安定したテークバックを行うために、リズムやタイミングを覚えこませたいです。

手首の関節も硬い気がするので、やわらかくして、リストが使えるようになると、もっと飛距離も飛ぶかもしれません。

今夜もストレッチで体を整えていきます。


きょうじ

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