4月9日の練習

本日のメニュー

アップ
神経系トレーニング
ボールリフティング各種
基礎テクニック
ポゼッション

サッカーの基本はボールを止めて蹴る事！
それが出来ないと試合になりません‼
集中してトレーニングしましょう！