腰が痛い
あと
膝が痛い
たいていどれかに
あてはまる方が多いかと
思います
症状や原因も多岐に
渡っているかと思います
アプローチの方法も
いろいろあるのでしょうが
筋肉に注目した場合
筋肉の束というか
筋膜というか
ちょと違うぞ的な
感覚を感じる箇所があります
「茶碗蒸しの中のギンナンを探す」
と言っているのですが
トリガーポイントと
おなじかどうか
そこを改善すると
いいときがあります
もんだり叩いたりせずに
おもしろいです
人の身体です
本日日曜は家におります
御用の方はガラケーへ
お願いします
最後までお読みいただきありがとうございます
下のポチッを押していただけると幸いです
2月になって一週間
でも
まだまだ寒いです
季節の変化、気候の変動が大きいです
体調の管理にお気をつけくださいませ
皆様に幸あらんことを
お祈り申し上げます
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