数日前から
脂肪吸収を抑えてくれるサプリ
レーサーダイエットプーアルティーカプセル
を飲み始めたのですが、
今日体重が５８キロ台を切りました！
ただ、気をつけて頂きたいのが
このカプセルをやみくもに飲んでいたわけではないということ。
毎食後にこれを５粒のペースで飲んでしまうと
いくら１００粒入っているからとはいえ
３食食べれば一日で１５粒もなくなってしまうわけで・・・。
なので最近は脂っこいものを食べたときだけ
↑最近ハマってしまった激ウマ豚丼弁当
３粒飲むという風にちょっと加減して飲んでいました。
ひと粒でウーロン茶重合ポリフェノールが２５mgとれるので
３粒で黒ウーロン茶１本分に匹敵する効果があるそうです。
あとはいつもどおり、やるべきことをやっていたんですよ。
一日のトータルカロリーが２５００ｋカロリーくらいになるようにする。
（飲むだけで痩せるという宣伝文句をいいことに超高カロリーな食事を連発したりはしてませんｗ）
筋トレや有酸素運動（ジョギングや自転車）を日々おこなう
ふだんだったらそれでずっと５８キロ台をキープしているんです。
そこにカプセルを追加したところじわじわと
ホントに１０日くらいかけてじわじわと減ってきています。
やっぱり鉄板ダイエットサプリといわれるだけのことはあるのかな？
ウソ臭い！
自分で試さないと納得できない！という方は試してみてはいかがでしょう？
↓
まんがいち全く効果がなかった時は全額返金してくれます！
この記事は
2009-11-29 02:53:23 にアップされたものの再編集版です。