どうやら、みんな、自分のコトを好きになりたいようだ。。。

ゆるみんとタロット、ビリーフチェンジセラピーで
アナタがもっと楽になるお手伝いをしています。
松本典子です。

どうやら、「自分を好きになりたい」っていうコトを気にしている人って多いみたいですが、、、
「自分を好きになる」って漠然としすぎていて何から手をつけていいか
わかんなくないですか？

ちなみに、
ワタシに関していうと、
「好きな部分も、そうでない部分もあるが、
それはそれで仕方ない」
というあきらめの境地に達している状況です。

「あきらめる」ってネガティブな意味にとらえがちですが、
「明らかにする」ってコトなんですよね！

ワタシは、
１、自分のできるコト、
２、がんばったらできそうなコト、
３、がんばってもできないコト、
４、できないけど、がんばりたくもないコト、
５、できるかどうか思いついたこともないコト

を結構仕分けしていて、
１，２に関してだけは頑張ろうとしています。

だから、逆立ちができなくってもそんなに凹みません。
ヨガの先生には逆立ちは避けて通れないのですが、
避けてやったぜ！

「自分のコトが嫌い」って言っている方は、
この仕訳があいまいか、
３や４ににフォーカスしすぎている気がします。
（５は自分の範囲外なんで、普段　扱わないよね＾＾）

ワタシは、ホウレンソウができませんし、
チームワーク的なコトが苦手、
集団にいると悪目立ちしてしまいます。

だから、
悪目立ちしないと成立しないコト（先生的なコト、対人関係のコト）
だけを集中してやっております。

できないけど、
やらなきゃいけないことは極力、ヒトに頼みますし、
頼めなくっても「苦手なんですよねぇ～」って予防線を張っておきます。

ま、
いろいろあると思いますが、
ご参考になれば幸いです＾＾

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