一昨日、半年ぶりに整骨院に行ってきました
肩と腰が痛かったので、
先生にマッサージしてもらって
とってもすっきり
しました
ついでに治療中の足をみてもらいました
先生の話しによると、
足のくるぶしのところには
３つの筋の集まりがあって
私の場合、
その３つとも筋がすごく伸びて
中にはぶちぶち切れてる筋もあるそうです
完治まで最低あと１ヶ月はかかるそうです
ふぅ。。(´・ω・`)
で、足首に低周波を流してもらって、
マッサージしてもらいました
ちょこっと腫れがひいた感じがします
気長に待ちます。