おはようございます(^^)
管理栄養士のShioriです。
バレエに励む皆様、保護者様、先生方へ！
セミナーのご案内です。
バレエのための栄養学セミナーin大阪
～楽しく賢く食べて踊れる体をつくる～
安心の少人数制セミナーです。
栄養の基礎知識から知ってるようで知らない体脂肪の知識まで、幅広く学べる機会となっております。
今後のバレエ生活をより良くするために
食の面からバレエをサポートする方法を、学びませんか？
■詳細■
【日にち】
2016年6月25日（土）
【時間】
11:00～12:30（受付10:45～）
【場所】
大阪 府大阪市内
（お申し込み完了後にお伝えします）
【価格】
・一般４０００円（税込み）
・学生３５００円（税込み）
※中・高・大学生の方は当日、学生証をお持ちください。
【キャンセルについて】
・入金完了後の返金は３日前まで手数料を引いた100％。
・２日前以降の返金はいたしかねます。
【その他】
・途中の入室、退席は可能です。
・資料をお渡ししますので、筆記用具をお持ち下さい。
【お申込方法】
こちらから
24時間以内に返信メールが届きます。
届かない場合はお手数おかけしますが「releve_n@ヤフー.co.jp」にご連絡ください。
（↑ヤフーの部分を yahoo に変えてください）
「炭水化物は太る。お肉はバレリーナの敵。油なんてもってのほか！
水も太る。野菜さえ食べとけばいい。エネルギーがダイエットの道！」
なんて、思っていませんか？
炭水化物も油もしなやかに踊る身体をつくるために必要な栄養素です。
「食に関する情報がありすぎて、何を食べたらいいのか分からない！」
という声をよくお聞きします。
正しい栄養の知識を身につけ、食事を見直して、
内側からバレエのための体づくりを目指しましょう！
〈講座内容〉
・バレエを長く続けていくために必要な、栄養素と食べ物
・あなたに必要な食事量の目安
・体脂肪の知識と、太りにくくなる食事方法
ご友人と♪親子で♪といったご参加も大歓迎！
お会いできることをたのしみにしています
〈管理栄養士のプロフィール〉
・３歳からバレエを始め、発表会やコンクールで舞台経験を積む。
・管理栄養士の資格を取得後、献立作成・食育・栄養指導に携わる。
・自身がバレエを続けてきたからこそ分かる『バレエダンサー特有の食の悩み』。
その悩みの解決と、ダンサーひとりひとりの目標達成のために、
スポーツ栄養学を取り入れた「バレエのための栄養学セミナー」や
「個人栄養カウンセリング」で、食の面からダンサーのサポートを行っている。
下の画像をクリックするといろんな方のバレエブログが読めます(^^)
にほんブログ村
にほんブログ村
管理栄養士のShioriです。
バレエに励む皆様、保護者様、先生方へ！
セミナーのご案内です。
バレエのための栄養学セミナーin大阪
～楽しく賢く食べて踊れる体をつくる～
安心の少人数制セミナーです。
栄養の基礎知識から知ってるようで知らない体脂肪の知識まで、幅広く学べる機会となっております。
今後のバレエ生活をより良くするために
食の面からバレエをサポートする方法を、学びませんか？
（バレエショップ ミルバ大阪店にチラシを置かせていただいてます。）
■詳細■
【日にち】
2016年6月25日（土）
【時間】
11:00～12:30（受付10:45～）
【場所】
大阪 府大阪市内
（お申し込み完了後にお伝えします）
【価格】
・一般４０００円（税込み）
・学生３５００円（税込み）
※中・高・大学生の方は当日、学生証をお持ちください。
【キャンセルについて】
・入金完了後の返金は３日前まで手数料を引いた100％。
・２日前以降の返金はいたしかねます。
【その他】
・途中の入室、退席は可能です。
・資料をお渡ししますので、筆記用具をお持ち下さい。
【お申込方法】
こちらから
24時間以内に返信メールが届きます。
届かない場合はお手数おかけしますが「releve_n@ヤフー.co.jp」にご連絡ください。
（↑ヤフーの部分を yahoo に変えてください）
「炭水化物は太る。お肉はバレリーナの敵。油なんてもってのほか！
水も太る。野菜さえ食べとけばいい。エネルギーがダイエットの道！」
なんて、思っていませんか？
炭水化物も油もしなやかに踊る身体をつくるために必要な栄養素です。
「食に関する情報がありすぎて、何を食べたらいいのか分からない！」
という声をよくお聞きします。
正しい栄養の知識を身につけ、食事を見直して、
内側からバレエのための体づくりを目指しましょう！
〈講座内容〉
・バレエを長く続けていくために必要な、栄養素と食べ物
・あなたに必要な食事量の目安
・体脂肪の知識と、太りにくくなる食事方法
ご友人と♪親子で♪といったご参加も大歓迎！
お会いできることをたのしみにしています
〈管理栄養士のプロフィール〉
・３歳からバレエを始め、発表会やコンクールで舞台経験を積む。
・管理栄養士の資格を取得後、献立作成・食育・栄養指導に携わる。
・自身がバレエを続けてきたからこそ分かる『バレエダンサー特有の食の悩み』。
その悩みの解決と、ダンサーひとりひとりの目標達成のために、
スポーツ栄養学を取り入れた「バレエのための栄養学セミナー」や
「個人栄養カウンセリング」で、食の面からダンサーのサポートを行っている。
下の画像をクリックするといろんな方のバレエブログが読めます(^^)
にほんブログ村
にほんブログ村