女性必見!あなたの身長が導く理想のプロポーション
女性であれば理想のプロポーションに憧れ、日々努力したことがあったはずです。まったく気にしていないという人は希でしょう。
生物学的には、男性は知らないうちに理想のプロポーションに近い女性を選んでいるそうです。一般的に胸とヒップが大きく、ウエストがくびれている体型(ボン・キュッ・ボンのグラマー体型)を男性は好みます。
胸や腰のふっくら感は健康状態を、ウエストのくびれは若さを示しているからです。洋ナシ体型やドラム缶体型、あるいは逆三角形の体型に男性はあまり魅力を感じません。
でも、理想のプロポーションって、どんなスリーサイズなんでしょう?
プロポーションの基準は身長です。身長が高い人でも身長が低い人でも理想のプロポーションは同じと考えて、各部位のサイズを導くのが一般的です。
実際に理想のプロポーションの計算式があるので、気になる部位の計算結果だけを示してみます。
体重の単位はkgで、後はcmです。当然、身長が大きいと体重や部位は大きくなっていくのですが、バストとヒップはほぼ同じサイズです。ヒップを基準に考えるとウエストはその7割くらい、太ももは6割、二の腕は3割くらいです。
女性として気になるバストサイズに関しては「あなたのバストは大きい?小さい?日本女性の平均値 」と「日本女性のバストサイズ 」に詳しい解説があります。
日本女性の平均身長である159cmに当てはめて計算してみると、理想の体重は約51kg、以下、バスト84cm、ウエスト60cm、ヒップ86cm、太もも49cm、二の腕24cmとなります。
この結果は、日本女性の実際の平均値とほぼ同じになるそうです。つまり、日本女性はそのままで理想のプロポーションである確率が高いことになります(平均では)。
身長が小さいとぽっちゃり体型、高いとスレンダー体型になるので、身長に関わらずプロポーションが一定という仮説には若干の疑問がありますね。
それでは、実際のモデルさんはどんな体型をしているのでしょうか?理想のプロポーションと一致しているのでしょうか。
モデルさんにもスレンダーな人やグラマーな人がいますが、一律に平均してみます。参考にした日本人モデルさんのデータは85人分なのですが、平均するとプロポーションのサイズはどうなるでしょうか。その結果は…。
流石、モデルさんですね。 身長は日本女性の平均よりも約10cm高いです。バストやヒップに対してウエストは細く、くびれていることが分かります。
では、身長が167.8cmの理想のプロポーションと比較してみましょう。
誤差は10%内に収まっていますが、理想のプロポーションよりはスレンダーになっています。理想に比べて、ヒップ対バストの比率が小さい傾向があり、ヒップ対ウエストはほぼ理想どおりです。
モデルさんのプロポーションは理想のプロポーションに比べて、よりスレンダーでバストが理想よりも小さめのようです。
*
スレンダーな体型も良いのですが、健康のことも考えると適正体重のBMIや生活スタイルに応じた消費カロリーを考慮するのが大切です。
⇒モデル体型より理想のプロポーションのほうが少し太めなのにも注目。
モデルさんの胸やヒップのサイズから考えて、どうやら魅力ある女性になるにはくびれこそが最重要課題のようですね。
あなたにベストな体重は「あなたって太りすぎ?病気になりにくい体型はコレ! 」と「BMIでわかる適正体重 」に、必要な消費カロリーは「基礎代謝とダイエット 」に詳しくあります。
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生物学的には、男性は知らないうちに理想のプロポーションに近い女性を選んでいるそうです。一般的に胸とヒップが大きく、ウエストがくびれている体型(ボン・キュッ・ボンのグラマー体型)を男性は好みます。
胸や腰のふっくら感は健康状態を、ウエストのくびれは若さを示しているからです。洋ナシ体型やドラム缶体型、あるいは逆三角形の体型に男性はあまり魅力を感じません。
でも、理想のプロポーションって、どんなスリーサイズなんでしょう?
計算式が導いた理想のプロポーションの値
プロポーションの基準は身長です。身長が高い人でも身長が低い人でも理想のプロポーションは同じと考えて、各部位のサイズを導くのが一般的です。
実際に理想のプロポーションの計算式があるので、気になる部位の計算結果だけを示してみます。
体重の単位はkgで、後はcmです。当然、身長が大きいと体重や部位は大きくなっていくのですが、バストとヒップはほぼ同じサイズです。ヒップを基準に考えるとウエストはその7割くらい、太ももは6割、二の腕は3割くらいです。
女性として気になるバストサイズに関しては「あなたのバストは大きい?小さい?日本女性の平均値 」と「日本女性のバストサイズ 」に詳しい解説があります。
日本女性の平均的な体型
日本女性の平均身長である159cmに当てはめて計算してみると、理想の体重は約51kg、以下、バスト84cm、ウエスト60cm、ヒップ86cm、太もも49cm、二の腕24cmとなります。
この結果は、日本女性の実際の平均値とほぼ同じになるそうです。つまり、日本女性はそのままで理想のプロポーションである確率が高いことになります(平均では)。
身長が小さいとぽっちゃり体型、高いとスレンダー体型になるので、身長に関わらずプロポーションが一定という仮説には若干の疑問がありますね。
実際のモデルさんの体型
それでは、実際のモデルさんはどんな体型をしているのでしょうか?理想のプロポーションと一致しているのでしょうか。
モデルさんにもスレンダーな人やグラマーな人がいますが、一律に平均してみます。参考にした日本人モデルさんのデータは85人分なのですが、平均するとプロポーションのサイズはどうなるでしょうか。その結果は…。
流石、モデルさんですね。 身長は日本女性の平均よりも約10cm高いです。バストやヒップに対してウエストは細く、くびれていることが分かります。
では、身長が167.8cmの理想のプロポーションと比較してみましょう。
誤差は10%内に収まっていますが、理想のプロポーションよりはスレンダーになっています。理想に比べて、ヒップ対バストの比率が小さい傾向があり、ヒップ対ウエストはほぼ理想どおりです。
モデルさんのプロポーションは理想のプロポーションに比べて、よりスレンダーでバストが理想よりも小さめのようです。
*
スレンダーな体型も良いのですが、健康のことも考えると適正体重のBMIや生活スタイルに応じた消費カロリーを考慮するのが大切です。
⇒モデル体型より理想のプロポーションのほうが少し太めなのにも注目。
モデルさんの胸やヒップのサイズから考えて、どうやら魅力ある女性になるにはくびれこそが最重要課題のようですね。
あなたにベストな体重は「あなたって太りすぎ?病気になりにくい体型はコレ! 」と「BMIでわかる適正体重 」に、必要な消費カロリーは「基礎代謝とダイエット 」に詳しくあります。
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