インストラクター高橋奈津ブログ

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10月の文京サークルのお知らせ&お申込みニコニコ



🌸日時🌸
10/6(日)
12:10-13:10     ダンス基礎
13:20-14:20      ZUMBA

🌸場所🌸
文京総合体育館
都営地下鉄大江戸線本郷三丁目駅4番出口より徒歩約5分東京メトロ丸ノ内線本郷三丁目駅2番出口より徒歩約8分
マップ:総合体育館 (GoogleMapにリンクします)

🌸お申し込み方法🌸
・コチラのGoogleフォームに必要事項を記載してください⚠️Instagramからの方はそのまま飛ばない模様なので、お手数ですが、ameblo(https://ameblo.jp/ntstkhsh72/)から入って頂けると嬉しいです🙇‍♀️

・3名一度にお申し込みの方は、フォーム内の「氏名」の所に3名の名前を入れてください。(フリガナもお願いします)
・不明な方はコチラ↓のアドレスに
nutsspal@gmail.com
題名 日付&名前
本文 参加のレッスン
を入れて送ってください✨

🌸お申込み開始🌸
9/15(日) 22:00〜

🌸当日🌸
⚫︎11:55〜スタジオに入れます。
⚫︎入館後、更衣室で着替えた後スタジオに入っていただき、始まる少し前になったら(大体2〜3分前)お申し込み番号順にお呼びいたしますので、好きな場所を確保してください🙇‍♀️
ZUMBAは2曲ずつのローテーションです✨
文京サークルでした〜✨


1本目
ダンス基礎



ベリーダンスチックの曲の時に出てくる動きを練習いたしました〜❤️
リバースのサイドウェーブやらサイドウェーブのポイント、ヒップの使い方など〜、しっかり押さえていただきました✨
出来るできないは別としてwww🤣

まず、知る!って事が大事ですから✨
少しずつ自分のものにしていきましょ❤️

皆さんを突っ込んだり、皆さんにつっこまれたりしながら、和気藹々と真面目に✨✨✨って言うこの時間好きです❤️


2本目
ZUMBA



今日は音量がうるさい💦と2回も施設の方に注意を受けながらも、皆んなで楽しくみっちりと踊りました✨
声出しもありがとーーーーー✨✨✨

盛り上がるわ❤️

と言う訳で、次回は10/6(日)
お申込み開始は本日22:00〜

11月は場所が取れず…なので、その次は12月になります✨

もう年末なんですね💦
早ーーー💦




🌸日時🌸
10/6(日)
12:10-13:10     ダンス基礎
13:20-14:20      ZUMBA

🌸場所🌸
文京総合体育館
都営地下鉄大江戸線本郷三丁目駅4番出口より徒歩約5分東京メトロ丸ノ内線本郷三丁目駅2番出口より徒歩約8分
マップ:総合体育館 (GoogleMapにリンクします)

🌸お申し込み方法🌸
・コチラのGoogleフォームに必要事項を記載してください⚠️Instagramからの方はそのまま飛ばない模様なので、お手数ですが、ameblo(https://ameblo.jp/ntstkhsh72/)から入って頂けると嬉しいです🙇‍♀️

・3名一度にお申し込みの方は、フォーム内の「氏名」の所に3名の名前を入れてください。(フリガナもお願いします)
・不明な方はコチラ↓のアドレスに
nutsspal@gmail.com
題名 日付&名前
本文 参加のレッスン
を入れて送ってください✨

🌸お申込み開始🌸
9/15(日) 22:00〜

🌸当日🌸
⚫︎11:55〜スタジオに入れます。
⚫︎入館後、更衣室で着替えた後スタジオに入っていただき、始まる少し前になったら(大体2〜3分前)お申し込み番号順にお呼びいたしますので、好きな場所を確保してください🙇‍♀️
ZUMBAは2曲ずつのローテーションです✨




zoomレッスンでしたー!



今日はバンプと、シミーについて徹底的に❤️

皆さん、少しずつ動かし方が良くなってきました✨
あとはー、曲で踊ってても意識して正しく動かせるようになるまで練習ですな❤️
継続は力なり✨

で、とにかく汗だくでしたw

次回は、10/2でーす✨




ZOOMレッスンのお知らせです🙋‍♀️

そして、受付も開始致しまーす👏

10/2水
19:30-20:30   ダンススキルアップ(基礎)

💁‍♀️どなたでもご参加いただけます✨


ご自身の画面をOFFにして、私にも他の皆様にもご自身が見えない形でのご参加でも大丈夫です!

自由〜!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🌷ZOOM(※)のアプリを使用したオンラインレッスンです!
🌷1つのデバイスごとの料金です。ご家族でどうぞ❤️

◆料金◆
 1000円

◆お支払方法◆
①PAYPAY
②銀行振込
のうちどちらかをお選びいただけます。

詳細は受付完了メールにてご確認ください。

◆お申込み◆
今からスタート!

nutsspal@gmail.com
↑メールに
「件名→日付& zoom 」
※必ず日付をご記載ください!

「本文→お名前、お支払方法」

をご明記の上お申込みください。
※いきなりお名前を1番最初に入れて頂けると嬉しいです❤️