先日のブログ
ちらりとご案内させていただきましたが
先月からグループレッスンのスタートを開始しましたニューヨーク生まれのSilkSuspension™（シルクサスペンション）
ずっと以前から
パーソナルはいつからですか？ご家族やご夫婦で受けたい等とたくさんのお問い合わせをいただいていたにも関わらず、
ご案内が大変遅くなりまして、申し訳ありませんでした。
chekkaはもともとがパーソナルトレーニング専門ですので、当初からもちろんするつもりでおりました。
私がSilkSuspension™の資格を取得した昨年の10月に
教えていただきました日本にシルクサスペンションを伝えてくださった櫻井淳子先生が
）パーソナルの需要と価値を教えてくださり、その時から、パーソナルもやりたいと思っていました。
そして、西岡もグループはもちろん、シルクサスペンションのパーソナルレッスンも受講しております。
やはり、グループにパーソナル、それぞれ個別にあるのは、どちらも意味があると納得できるくらい、それぞれに利点がたくさんあります。
アスリートのパフォーマンス向上から、機能改善、ダイエットやシェイプアップだけにとどまらない神経筋トレーニングが行えるシルクサスペンション
ぜひ、皆様にその効果を感じていただけると嬉しいです。
7月16日（日）スタート
シルクサスペンションパーソナル／ペアレッスン◎45分／6,500円
◎ペアレッン 45分／5,000円（お一人様）
（※じっくりされたい方は90分レッスンも可）
※誠に勝手ながら、スタートから当面は、シルクサスペンションの
パーソナル／ペアレッスンの受講は
シルクサスペンションのグループレッスン、またはパーソナルピラティスレッスンを受講したことのある方に限らせていただきます。
シルクサスペンションの体験レッスンご希望の方は、ぜひ、グループレッスンをご利用くださいませ。
※シルクサスペンションのパーソナルレッスンは、チェッカ営業時間内（シニアピラティス、シルクサスペンションのグループレッスンの時間は省く）でお取りいただけます。
（お手数ですが、本文をご覧くださいませ）
（シルクサスペンションパーソナルレッスンご希望の皆様はこちらをご覧ください）
以上となります。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
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加圧トレーニング＆ピラティススタジオchekka
chekkaは 加圧とピラティスのパーソナルトレーニング専門スタジオです。
マンツーマンで、皆さまの体調・体力にあわせたトレーニングができます
目立たない立地にあるので 誰にも知られずに
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら 
2015年6月10日にシニアピラティススタートしました！毎週水曜 9時半～10時半です！
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます！
ご予約・お問い合わについては → こちら メールでのお問い合わせはこちら ご予約は、前日までの完全予約制となりますお気軽にお問い合わせくださいませ
０６－７１７４－６２８９
（受付時間：９時～２１時）
トレーニング中は、電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
（折り返しのご連絡は、０８０・・・から始まる携帯電話からとなります）
大阪市住之江区安立2-4-5
アプルーブ住之江 1Ｆ
南海本線 住ノ江駅から徒歩５分
阪堺線 安立町駅から徒歩1分