7月に入りはや4日ですね！
加圧トレーニングやパーソナルピラティスとプラスして、先月からシルクサスペンションのグループレッスンもスタートして1ヶ月
今朝も、シルクサスペンションのグループレッスンを行いました。
徐々に、初めての方と経験者の方が混じってのレッスンになりつつあります。
初めての体験レッスンご希望の皆さまも、２回目以降のレッスンの方も大歓迎です！
7月末までシルクサスペンションご新規さまご入会キャンペーン開催中です。
やはり、２回目以降は初回とは出来る感覚、やっている感覚が違うようです。
ぜひ味わいに来てくださいね！
（現在、朝と夜のクラスが比較的空いております！皆様ぜひ！！
スケジュールはこちら
SilkSuspension™7月グループレッスンスケジュール）
さてさて、7月に入りましたので、今月の季節っぽい写真はこちら！
アジサイです！
この色
アジサイの何とも言えない自然の色合いが大好きです。
さて、8月の営業スケジュールについて、ご案内が遅くなりまして申し訳ありませんでした。
8月の営業スケジュール（パーソナルレッスン）をご案内させていただきますね
8月は勝手ながら最終週にお休みをいただく予定にしておりますので混み合うことが予想されます。
また、日曜日にシルクサスペンションのグループレッスンを定期開催をすることもあり、日曜日のパーソナルの営業が今月はお盆と重なりました。ご予定ある皆さま、申し訳ありません。
お盆期間中、お忙しいかと思いますが、ぜひ皆様、いらしてくださいね！
ご希望の時間がありましたらお早めにご連絡ください
皆さまどうぞ、よろしくお願い致します
【８月パーソナルレッスン営業スケジュール】
１日（火） ♡シルクグループ １０時１５分〜１１時５分／パ １７時～２１時
２日（水） ★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～２１時
３日（木） ９時〜２１時
４日（金） ９時〜２１時
５日（土） ９時〜２１時
４日（金） ９時〜２１時
５日（土） ９時〜２１時
６日（日） ♡シルクグループレッスンのみ①１４時〜１４時５０分、②１５時２０分〜１６時１０分
７日（月） ９時〜１９時／ ♡シルクグループ ２０時１０分〜２１時
８日（火） ♡シルクグループ１０時１５分〜１１時５分／１６時～２１時
９日（水） ★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～２１時
８日（火） ♡シルクグループ１０時１５分〜１１時５分／１６時～２１時
９日（水） ★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～２１時
１０日（木） ９時〜２１時
１１日（金・祝）♡シルクグループ １０時〜１０時５０分
１２日（土） ９時～２１時
１１日（金・祝）♡シルクグループ １０時〜１０時５０分
１２日（土） ９時～２１時
１３日（日） １４時〜２１時
１４日（月） ９時〜２１時
１４日（月） ９時〜２１時
１５日（火）
１６日（水） ★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～２１時
１７日（木） ９時〜１９時／♡シルクグループ２０時１０分〜２１時
１８日（金）９時〜２１時
１９日（土） ９時〜１４時、１７時〜２１時／♡シルクグループ １５時半〜１６時２０分
２０日（日）休み
２１日（月） ９時〜２１時
２２日（火）♡シルクグループ ①１０時１５分〜１１時５分、②１９時〜１９時５０分
２３日（水）★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～１７時
１６日（水） ★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～２１時
１７日（木） ９時〜１９時／♡シルクグループ２０時１０分〜２１時
１８日（金）９時〜２１時
１９日（土） ９時〜１４時、１７時〜２１時／♡シルクグループ １５時半〜１６時２０分
２０日（日）休み
２１日（月） ９時〜２１時
２２日（火）♡シルクグループ ①１０時１５分〜１１時５分、②１９時〜１９時５０分
２３日（水）★９時半〜１０時半シニアピラティス ／ １１時～１７時
２４日（木） ９時〜２１時
２５日（金） ９時〜２１時
２５日（金） ９時〜２１時
２６日（土） ９時〜２１時
２７日（日） １４時〜２１時
２８日（月） ９時〜１９時／♡シルクグループ２０時１０分〜２１時
２８日（月） ９時〜１９時／♡シルクグループ２０時１０分〜２１時
２９日（火） 休み
３０日（水） 休み
３１日（木） ９時〜２１時
以上となります
クチバシサクゾウシリーズの卓上カレンダー
何も書いていない日は９時～２１時営業、時間が書いてある日はその時間が営業
シニアピラティスとシルクサスペンショングループレッスンも書き込んでおり
休みの日は『休』と記載しています！
シルクサスペンションの8月のスケジュールはこちらです！
分かりづらい方はブログの始めのご案内にてご確認くださいませ。
また、基本的に当日のご予約はお受けいたしかねます。
ご予約は必ず前日までにお願いいたします
chekkaにお越しくださっている方
西岡へ直接ご連絡くださいませ
どうぞ、よろしくお願いします
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加圧トレーニング＆ピラティススタジオchekka
chekkaは 加圧とピラティスのパーソナルトレーニング専門スタジオです。
マンツーマンで、皆さまの体調・体力にあわせたトレーニングができます
目立たない立地にあるので 誰にも知られずに
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら
こっそりトレーニングしたい方もオススメです
chekkaのHPは → こちら 
2015年6月10日にシニアピラティススタートしました！毎週水曜 9時半～10時半です！
こちらもよろしくお願いいたします
chekka★初 シニア世代向け ピラティスグループレッスン始めます！
ご予約・お問い合わについては → こちら メールでのお問い合わせはこちら ご予約は、前日までの完全予約制となりますお気軽にお問い合わせくださいませ
０６－７１７４－６２８９
（受付時間：９時～２１時）
トレーニング中は、電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】 【電話番号】 をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
（折り返しのご連絡は、０８０・・・から始まる携帯電話からとなります）
大阪市住之江区安立2-4-5
アプルーブ住之江 1Ｆ
南海本線 住ノ江駅から徒歩５分
阪堺線 安立町駅から徒歩1分
さ