【やまねワールド】NRC自然療法研究所/セラピースクール「シーズ」/所長山根康児ブログ

NRC自然療法研究所では「蘇生・共生・育生」をテーマに活動しています。
セラピースクール「シーズ」では、ハーブフィト植物療法、食で癒す料理教室、カモワンタロット、アストロロジー、数霊ソウルナンバーなど各種セラピーのセミナーやワークショップを開催しています♪

2017年3月の講座・ワークショップご案内

3月8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】  第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座  第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室  第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】  おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】  第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】  第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚  大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会   特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】  第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室   第8回:宮廷カード編3 王のチカラ




【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座  健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】  ヘレニズムのシンボリズム

・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】  時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース西宮教室  7惑星と12サインで自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会


※各地出張教室を承ることができます。お気軽にお問合せください。



各種講座・ワークショップはセラピースクール「シーズ(Seeds)」 にて開催しています。





NEW !
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良い習慣はお早めに!

 

習慣には興味深い傾向があります。

それは、年齢とともに習慣の数が増えるということです。

私たちが晩年になると、その行動の多くが習慣によって占められます。

言動がパターン化し、「いつも」の状態に落ち着きます。

晩年になって、新しいパターンを習得するのは億劫になります。

晩年でなくとも、よほどの動機がなければ、パターンを変えるのは面倒に感じます。

これが私たちの世界を支配する「慣性の法則」です。

この法則は物理法則として知られていますが、私たちの言動にも影響します。

この法則により、習慣を変えるには少しでも早い方が良いということになります。

善は急げ!なのですね。

 

知らずとも良くないことをそのまま続けていると、悪い習慣が身につきます。

さらにその良くないことを知りつつ見逃すことを繰り返すと、見逃すことに抵抗を覚えなくなります。

そして、「この次でも、まぁ~いいか」と考える癖がつきます。

この次はもうない!と思えるようなショッキングなことがあると、習慣を変える動機になります。

あるいは、大きなトラブルが起こってしまってから、習慣を変えることもあります。

しかし、ひどい目に合いながらも、やはり習慣を変えない人もいます。

 

「習慣は第二の天性」という言葉がありました。

良い習慣を身につけることは可能です。

そして良い習慣が身についた人は、想像以上のよい結果を得ます。

しばしば習慣は私たちの言動の基礎となるものです。

良い基礎ができれば、その上にはよりよいものを作り上げることができるからです。

 

例えば、良い食習慣という基礎が身についていると、長らく健康でいられます。

健康であれば、もしやりたいことがあれば、精力的にそれらを達成することができます!

私たちは心身ともに健康であれば、次の目標としてやりたいことが見えてきます。

皆さまは、どのような望ましい習慣を身につけたいですか?

慣性の法則によると、取り掛かるには早い方がよいようですよ。

 

・思い立ったが吉日

・鉄は熱いうちに打て

・三つ子の魂百まで

・すずめ百まで踊り忘れず

 

これらは、より良い習慣を少しでも早く身につけることの大切さを示す、先人たちの教えですね。

 

 

 

 

【3月のセミナー/ワークショップ】

・8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第8回:宮廷カード編3 王のチカラ


【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 ヘレニズムのシンボリズム
・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 星が導く自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会

 


 ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
 ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
 ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2~3人)も承ります。







セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」のHPをご覧ください。

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「天性」と「習慣」

 

 

習慣はとても面白い現象だと思います。

その習慣が長く続けば続くほど「板につく」という傾向があります。

そして、まるでその人がもともとそういう人であったかのように見えることがあります。

この習慣化を積極的に行って、よい結果を期待するのがトレーニングや稽古です。

長い間それを繰り返し行うことで、言動や雰囲気、さらにはものの考え方に変化が生じます。

続けていくと、やがて最初からそのような人であったかのようになります。

その変化の過程を知らない人が、トレーニングや稽古によって変化した人を見たら、きっと生まれつきだと思うでしょう。

 

次のような名言があります。

「習慣は第二の天性」

古代ローマの哲学者キケロの言葉とされています。

長く続けていると、まるで持って生まれた性質のようになるということです。

持って生まれた性質を先天性と言い、生まれたのちのものを後天性と言います。

後天性である習慣は、良いことと悪いことと両方に言えることです。

もし、悪いことを続けていると本当にそのようになってしまいます。

 

さて、みなさんはどのような後天性の習慣を身につけましたか?

そして、その習慣が自分にどのように影響を与えているか気付いていますか?

もし不都合な悪い習慣があるとしましょう。

それに気付いた時は、原因と適切な方法、そして望ましい習慣が分かっていれば、あとは実行するだけです。

悪い習慣をなくすよりも、良い習慣へ変えるのがベストです。

 

自分にとって不都合な習慣があることに気付かない場合、これは大変です。

いつか、大きなトラブルが起こる可能性があります。

私が考える健康にとって深刻で不都合な習慣は、2つあります。

自分に合わない食習慣、そして自分に合わない歩き方です。

この2つは本能的なもので、指摘されない限り気付かない傾向があります。

指摘されにくいので、より深刻です。

 

 

 

【3月のセミナー/ワークショップ】

・8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第8回:宮廷カード編3 王のチカラ


【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 ヘレニズムのシンボリズム
・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 星が導く自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会

 


 ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
 ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
 ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2~3人)も承ります。







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こころを旅する

 

私は「エジプト」と聞くと、ムズムズします(笑)。

ただし、それは現在のエジプトというよりも「古代エジプト」です。

太陽神殿とピラミッド・テキストが作られた第5王朝は興味があります。

また、18王朝のアメン神官団とファラオの対立にはドキドキします!

そして、アレキサンドリアに首都が置かれたプトレマイオス朝とは、因縁がありそうです(笑)。

 

 

私は20世紀に日本人として生まれましたが、古代エジプトに興味があります。

子どもの頃から好きでした。

大学院時代、砂漠緑化の研究にエジプトへ行けることになった時は驚きました。

以後、タロットカードなどいろいろと勉強していくうちに、ただ面白いだけでは済まないことにも気づきました。

第5王朝のピラミッドテキストを知った時には、儀式を残すことは大事だと思いました。

また、文字として残せるものとそうでないものがあり、残せないものは人が口で伝えていかねばならないことにも気づきました。

18王朝では、国の統治と宗教のあり方の葛藤がありました。

ファラオの考えもわかりますが、神官たちにもいろいろな考えの人がいたことでしょう。

アレキサンドリアは学術都市として栄え、古今東西の叡智が大図書館に集められました。

しかし、図書館が崩壊して貴重な智慧が失われたことは、自分のことのように残念に思われます。

 

前世の記憶が…などいうつもりはありません。

もちろん、前世は否定しません。

ここで重要なことは、今の私にとって関心のあるものに、今ちゃんと気付けたことです。

古代エジプトの歴史は、私に気付かせてくれました。

「昔から受け継がれた大事なことを、何らかの方法で伝え残すこと」

 

私たち人間は、時間と空間の制約を受ける存在だと思われています。

それは半分正解です。

制約を受けるのは、物質としての肉体です。

時間と空間の制約がまったくなくなったら、旅行をする意味が薄れてしまいます(笑)。

旅行が楽しいとしたら、それはいつもの時間、いつもの場所以外の時空に移動して、非日常の体験をするからです。

 

さて、先ほどの続きです。

私たちは時間と空間の制約を受けない存在でもあります。

それは肉体の部分ではなく精神的な部分、言いかえると「こころ」です。

こころは時間と空間の制約を受けません。

こころは、本来、好きな時間と空間へ移動できます。

こころの力はとても偉大なもので、単なるイメージだと過小評価をくだしてはいけません。

事実、特定の時間と場所にこころを縛られてしまい、あるいはこころを落としてしまい、病気になる人もいるほどです!

 

私は古代エジプトという過去の歴史を旅することで、自分のこころに気付きました。

これは、こころの力の一面です。

というのも、こころは未来にも移動できるからです。

こころには未来を正確に予見する力がある…なんてことは言いません。

しかし、こころに「見たいものを見せる力」があるのは確かなことです。

つまり、きっかけさえあれば、こころは鏡のように見たいものをうつすのです。

私には古代エジプトというきっかけがありました。

私のこころに気付くことができて、ラッキーだったと思います。

 

私たちは、なにかきっかけがあると、こころは時間と空間を超えて旅をします。

そして、ひと通りの旅をして戻ってくるわけですが、旅の成果を得る人とそうでない人とがいます。

旅の成果を見出す人は、意識を持ってこころの旅に出た人です。

意識的にこころの旅に出ることはできるのでしょうか?

それを可能にする方法のひとつにタロットカードがあります。

タロットカードを使って、こころの旅に出るのです!

 

タロットには22枚の大アルカナカードがあります。

これら22枚のカードを使えば、自分と自分に関わることのすべてを占うことができます。

つまり、22枚で世界のすべてをカバーできるというわけです!

22枚のカードにはそれぞれテーマがあります。

22通りのテーマに沿ってこころの旅をすれば、すべてに通じる旅をしたことになります!

さて、旅を終えて戻ってきたとき、何に気付くでしょうか?

それは、旅をした人のみが知ることです!!

 

 

 

高野山ワークショップ2017【内なるタロット ~時空を超えた自分に出逢う♪~】

高野山合宿

【日 時】 5月3日(祝)~4日(祝) 1泊2日合宿

【会 場】 高野山別格本山 南院

【受講料】 ¥35,000(ワークショップ料金・宿泊費・税込)
 ※3日夕食、4日朝食・昼食付き(全て精進料理)

【内 容】 古代エジプト、古代メソポタミア、古代ギリシャ、古代ローマ、中世のフランスやイタリア、スペインなどのヨーロッパ、古代インドや中国、朝鮮、日本では縄文時代から現在、そして未来へと、時の流れは悠久で、世界は広いです。 永遠と世界に遍在する記憶、無尽蔵の自分の心に光を当てます。 聖地・高野山のチカラをお借りして、タロットと内なる旅にでましょう! 

 春と秋と対となる「結縁潅頂」にも参列します♪ 聖地・高野山で祈りのときを過ごしましょう♪

☆ワークショップで体験すること☆
 ・タロットのマト 古代密儀の系譜
 ・内なるタロットワーク 22の出逢い
 ・時間と空間を越えた「自分」 他

【お申込みフォーム】

 

 

 

 

【2月のセミナー/ワークショップ】

・121日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:洗練された能力
・22日(水) アストロロジー中級【内と外の照応 プロジェクション・チャート】  第7回:ルナチャート
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第7回:宮廷カード編2 女王の経験値

 

【3月のセミナー/ワークショップ】

・8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第8回:宮廷カード編3 王のチカラ


【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 ヘレニズムのシンボリズム
・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 星が導く自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会

 


 ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
 ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
 ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2~3人)も承ります。







セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」のHPをご覧ください。

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内なるタロット~時空を超えた自分と出逢う♪~

 

恒例となりました「タロットワークショップin高野山」、今年も5月3日~4日の1泊2日で開催です!

どなたさまでもご受講いただけます!

お気軽にお問い合わせください!!

 

日本では、タロットカードは占いの道具として理解されています。

そのために、タロットカードの絵柄を理解し、その意味を一生懸命に覚えます。

もちろん、それは間違いではありませんが、正確に言うとこうです。

 

「占いにも使えます」

 

占い以外の使い方はどのようなものがあるのでしょうか?

 

わたしたちは人生でいろいろなことを経験します。

そして、その経験から学び、理解を深めます。

わたしたちには、あらゆることから常に学ぶことができます。

逆に言うと、学びが得られないものはこの世にはありません。

したがって、タロットカードからも多くのことを学ぶことができます。

タロットカードは、占う以上に、とても大切な学びを与えてくれます。

 

わたしたちが最終的に理解すべき大切なことは「自分」です。

自分のこころを理解することです。

もちろん、年齢を重ねるたびに、日々の経験から自分への理解を深めているはずです。

しかし、多忙な現代人にとって、日常空間ではそのことに気づきにくいという大変に残念な状況にあります。

そこで、2つの方法で自分への気づきをうながします。

 

1つは非日常空間に身を置くこと。

もう1つはこころを見つめる道具を使うこと。

初夏の高野山は清々しく、神聖な空気で満ちています。

そしてタロットカードの別名は「こころの鏡」。

今年のタロットワークショップin高野山は、そのことを最大限に生かします。

 

日常に追われて自分の成長に気付かないのは残念なことです。

また、自分が何を秘めて生きているのかを理解しないと、いつか自己不一致を起こします。

幸せの基本は、自分の希望を理解し、成長している自分を慈しむことです。

頑張っている自分を愛でることができたら、他人への関わり方も変わるでしょう。

タロットカードと高野山がそれを叶えます。

 

高野山ワークショップ2017【内なるタロット ~時空を超えた自分に出逢う♪~】

高野山合宿

【日 時】 5月3日(祝)~4日(祝) 1泊2日合宿

【会 場】 高野山別格本山 南院

【受講料】 ¥35,000(ワークショップ料金・宿泊費・税込)
 ※3日夕食、4日朝食・昼食付き(全て精進料理)

【内 容】 古代エジプト、古代メソポタミア、古代ギリシャ、古代ローマ、中世のフランスやイタリア、スペインなどのヨーロッパ、古代インドや中国、朝鮮、日本では縄文時代から現在、そして未来へと、時の流れは悠久で、世界は広いです。 永遠と世界に遍在する記憶、無尽蔵の自分の心に光を当てます。 聖地・高野山のチカラをお借りして、タロットと内なる旅にでましょう! 

 春と秋と対となる「結縁潅頂」にも参列します♪ 聖地・高野山で祈りのときを過ごしましょう♪

☆ワークショップで体験すること☆
 ・タロットのマト 古代密儀の系譜
 ・内なるタロットワーク 22の出逢い
 ・時間と空間を越えた「自分」 他

【お申込みフォーム】

 

 

 

 

【2月のセミナー/ワークショップ】

・121日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:洗練された能力
・22日(水) アストロロジー中級【内と外の照応 プロジェクション・チャート】  第7回:ルナチャート
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第7回:宮廷カード編2 女王の経験値

 

【3月のセミナー/ワークショップ】

・8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第8回:宮廷カード編3 王のチカラ


【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 ヘレニズムのシンボリズム
・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 星が導く自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会

 


 ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
 ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
 ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2~3人)も承ります。







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テーマ:

習慣と病気の関係

 

 

現代の日本は、江戸時代よりも食材や食品が明らかに増えています。

買い物に行くと食材や食品が豊富にあり、選択肢は江戸時代よりもケタ違いです。

これだけ選択肢があると、何を買ったらよいのか迷ってしまいませんか?

たくさんある食材や食品をじっくり見て買い物をしていたら、とんでもない時間がかかってしまいますね。

しかし、日々の食事のための買い物に時間をかける人はあまりいません。

なぜでしょう?

忙しいくて時間がないから、目についたものを買って済ませるからでしょうか?

もし、時間をかける人がいるとしたら、それは「ある罠」に陥っていない人かもしれません!

 

その罠とは「習慣」です。

習慣は2つの顔を持っています。

わたしたちが初めてする言動は、ぎこちないなりに時間をかけて習得していきます。

そして、ひとたび上手にできるようになると、自動的にその行動ができるようにします。

それが習慣化です。

まったく意識しなくてもできるようになるという、高度な習慣化もあります。

これらは、以後、いちいち考えなくてもよくなるという、便利な脳の機能でもあります。

習慣化のおかげで、私たちは別の新しい行動をする余裕が生まれます。

そのように私たちは言動を進化発展させてきました。

しかし、問題は習慣化した内容なのです。

良い習慣が身についている場合は、そこにさらによい習慣が結びつき発展していきます。

しかしそうでない悪い習慣が身についている場合、罠に陥ります。

習慣化すると、いちいち言動を見直すことをしなくなるのが脳の基本ルールです。

間違った言動をしていても、なんら疑問を感じません。

もし、気付くとしたら、2つのケースが考えられます。

1つは他人に「間違っていますよ」と、指摘された時、もう1つは大きな問題が発生してしまった時です。

前者の場合、指摘されても将来自分が困ることがイメージできなければ、習慣を変えません。

貴重な気づきのチャンスを逃します。

後者の場合、問題が発生してもそこから学ぶ意識が無ければ、またもとの悪い習慣へ戻っていきます。

このように習慣は、人生の質を左右する大きな要因です。

 

たかが日常食品の買い物であっても、多くの場合、習慣の力に左右されます。

買い物の時間は短くて済む理由の1つは、習慣の力に支配されているからです。

果たして、今の買い物の習慣は、自分が望むべき人生の質に見合っているのか…と、振り返る必要があります。

悪い食習慣が原因で病気になり、後悔して習慣を変えるのも1つです。

しかし、先に気付くことの方がよりよい人生を送れます。

というのも、どちらも自分で判断したには変わりないからです。

ネガティブな結果から後々学ぶよりも、先にポジティブな行動から学び取る方がメリットは大きいでしょう。

病気に囲まれる人生もありますが、病気を減らす人生もあります。

 

 

食で癒す【一汁三菜アドバイザー】初級コース西宮集中講座 全4日講座

西宮しゅくがわ教室 単発受講OK!

【日 時】 3月12日(日)スタート 第2日曜日 10時~17時
 
3月12日(日):第1~3回、4月9日(日):第4~6回、5月14日(日):第7~9回、6月11日(日):第10~12回

【受講料】 ¥12,000/1日講座(税込)

【内 容】 当コースは、調理実習がある「家庭でできる食事療法」のための料理教室です。

 「今日は何を作ろうかな?」と毎日の献立作りで困ったことはありませんか?

 「一汁三菜の法則」を身につけると、レパートリーが増え、毎日のお料理が無駄なく、手早く、簡単になります。

 一汁三菜とは、主食と汁物、主菜、副菜、副々菜による献立です。 懐石料理を基本とする一汁三菜は、野菜中心の伝統的な食事のかたちです。 この伝統に、最新の栄養学を組み合わせることで、偏りのない、ヘルシーな献立作りができるようになります。

 10年後を想像してみましょう。 食事は体作り、健康作りの基本です。 10年後でも健康でいられる安心な食事こそが、「今日の献立」です。  いつまでもイキイキと健やかに好きなことを続けるためにも、今日の献立を見直しましょう!

 伝統と最新の栄養学を同時に学んで、健康作りに役立つ「一汁三菜アドバイザー」を目指しましょう。

【カリキュラム】

第1回 3/12(日)
■「一汁三菜」とは  茶道懐石の伝統と精神
第2回 3/12(日)
■主食:いのちの糧  穀物のすっごいチカラ
第3回 3/12(日)
■汁物:出汁の心得  いろいろな出汁を活かす
第4回 4/9(日)
■一から学ぶ「下ごしらえ」  無駄を薬にかえる精進料理のコツ
第5回 4/9(日)
■味付けの極意とタブー  調味料の性質と適切な使い方
第6回 4/9(日)
■三菜概論1:主菜  加熱料理でたっぷり美味しく
第7回 5/14(日)
■三菜概論2:副菜  サッと加熱して、もう一品
第8回 5/14(日)
■三菜概論3:副々菜  いのちの元「酵素」をきちんと
第9回 5/14(日)
■食材専科1:野山の幸  自然の油脂と甘味を使いこなす
第10回 6/11(日)
■食材専科2:里の幸  定番こそが献立の中心
第11回 6/11(日)
■食材専科3:海の幸  ミネラルと旨味を味方につける
第12回 6/11(日)
■季節によるアレンジ  自然のリズムと共鳴する献立つくり
※カリキュラムが変更されることもございます。 あらかじめご了承ください。

【お申込みフォーム】

 

 

 

【2月のセミナー/ワークショップ】

・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第2回:女神と巫のシンボリズム
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:洗練された能力
・22日(水) アストロロジー中級【内と外の照応 プロジェクション・チャート】  第7回:ルナチャート
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第7回:宮廷カード編2 女王の経験値

 

【3月のセミナー/ワークショップ】

・8日(水) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・12日(日) 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 第1日目:一汁三菜・主菜と汁物
・15日(水) タロット【小アルカナ・マスターコース】平日水曜 西宮教室 第9回:宮廷カード編4 騎士のチカラ
・15日(水) 星占いサロン第4弾☆アストロ・パワー・フード【12星座の食べ物編】 おひつじ座のアストロ・フード
・18日(土) 集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第1回:12柱の神々、第2回:女神と巫のシンボリズム
・19日(日) 祝♪古代ギリシャ展【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 第3回:古代ギリシャのヘルメス密儀
・21日(火) ハーブ&やさい薬膳♪料理教室 宝塚 大丈夫?アレルギー対策  アレルギー性鼻炎(花粉症)
・21日(火) 気づきのアストロロジー「出生チャート」を読む会  特殊なアスペクト:大幸運
・22日(水) アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 第1回目:2017年春分図
・26日(日) タロット【小アルカナ・マスターコース】日曜日 西宮教室  第8回:宮廷カード編3 王のチカラ


【新規講座・ワークショップ】

3月12日(日)~ 食で癒す「一汁三菜アドバイザー」養成 初級 西宮集中講座 健康的な食事と調理実習
・3月18日(土)・19日(日) 特別集中講座【古代ギリシャの秘儀とシンボル】 ヘレニズムのシンボリズム
・3月22日(水)~ アストロロジー中級【エレクショナル占星術・実習編】 時空にいのちを吹き込む
・4月16日(日)~ アストロロジー初級コース【7惑星と12サイン】西宮教室 星が導く自分らしい人生マップ
・5月3日(祝)~4日(祝) 高野山ワークショップ「内なるタロット~時空を超えて自分と出逢う♪~」
・6月3日(土) もはや伝説!37種のスパイスをブレンドしよう♪カレースパイスブレンド実践会

 


 ・個人健康カウンセリング セルフケアのための「ハーブセラピー・カウンセリング」 
 ・個人健康カウンセリング 「食養生カウンセリング」/「ナチュラル・デトックス・プログラム」

 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのアストロロジー」 西宮教室 自分のペースで
 ・個人レッスン/準個人レッスン(2~3人) 自分のための「気づきのソウルカード」 西宮教室 自分のペースで
 ・各種セラピーや講座の個人レッスン/準個人レッスン(2~3人)も承ります。







セミナーやワークショップの開催情報は、セラピースクール「シーズ」のHPをご覧ください。

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