モニプラファンブログさんより
からだあいかんさんのつやもちこんにゃく米をモニターさせていただきました。
こんにゃくでできたこんにゃく米を、
いつものご飯にまぜて炊くだけで糖質カットできるんです～～
食べてみたかったんです！！嬉しい～～
中身はこんな感じで、白い粒です。
乾燥こんにゃくです。
お米よりも小さな粒です。
インドネシアの高原に自生している幻のむかごこんにゃく芋を
使用しているそうです。
低カロリーで食物繊維が多く、こんにゃく特有の匂いが少ないそうです。
使い方は、お米2合だけを洗い、
水きりしたお米にこんにゃく米を加えて、
３合分のお水で炊くだけ！普通にできます～～
こんにゃく米は洗わないでそのまま加えるだけでいいんです。
お米とこんにゃく米の割合でカロリーカットが調節できます。
簡単！
カロリーと糖質が３０%～２０％カット出来るそうです。
カルシウムは９倍
食物繊維は５倍なんだって！
カロリーも糖質も心配な年頃になりましたが
ご飯が大好きな私には嬉しい商品です。
炊きあがりは～～
こんにゃくがちょっとつやつやして
まったくわからないとはいえませんが、
写真で見る限りでは全然わかりませんね。
ちょっと水ぽい感はありますが食感も違和感なく
普通のご飯のように美味しく食べれました。
普通にご飯を食べてカロリーオフ出来るなんてすごい！
逆にいつものお米より美味しく感じます（＾◇＾）
ダイエットにも成人病のためにも使って行きたい商品ですね。
１５袋（７０ｇ×１５）３５００円です。
まとめ買い、定期購入もお得です～～
