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涙もろい? 参加中
メッチャなくで!
悔し泣も、感動泣もする。感受性が強いみたい。コンプレックスなり。
最近、心の緊張をほぐすために、身体の緊張からまずはほぐして行くのとの重要さを知りました。
仕事をしてたら、金融機関だから1事案ごとにものすごくか神経を貼って、ミスの無いように、全身が強張っている。
それをほぐさずに固まったまま積み重ねると、心も身体も破綻するから、
せめて身体の緊張は都度取ってあげたい。
だから整体って効果があるんね。
整体にも通いつつ、
わたしはアロマを試してみようかと思ってます。
エッセンシャルオイル、デュフューザーなんかはプレゼントてもらったことがあり、ためしてみたことはありました。
改めて生活の木にエッセンシャルオイルを買いに行ったら、まぁ、結構いい値段がするんですね、小さいボトルに入ったオイルが2000円 涙
でもこれて精神のバランスが保てるのであれば。。。
藁をもすがる気持ちでエッセンシャルオイルを握りしめて。。。
コットンにオイルをポタポタポタと数滴落とすだけでいいみたい。
メッチャ香りが良くて、シ◯ナーを吸うてる不良みたいに、コットンを鼻にくっ付けて離さへん。
ちょっとしか入ってないオイルなんか、直ぐになくなってしまいそうやわ。
エッセンシャルオイルは生活の木の他にも無印良品でも売ってるみたい。
明日、覗いて見る予定。
そして明日はヘッドスパ養成講座なるものを受けてきます。スパをやる側の資格が取れるみたい。
自分もやけど、家族のために使えそうな知識を勉強できそうで楽しみに。
持ち物に(バスタオル)とあるのですが、終了したら、ずぶ濡れなん?