はいさーい!

コメント いいね
にふぇーでーびる翼よっキラキラ

最近は試合も無いので
ランニングメニューが増えましたえ゛!
きついけど、みんなで乗り越えたら
キツイのも笑いに変えられますかお上げ上げ

最近は昼は暑く、夜は寒く
体調も崩しやすい季節なので
食べ物、体調管理をしっかりしてください(҂ ー̀дー́ )

私も今、喉がやられて声ガラガラですw
健康体やのになんででしょうか~
なんか喉にいい方法わかる方教えてください( ̄∀ ̄)



そして、18日は私の大切な仲間であり、もう家族みたいな高塚南海の誕生日でした!
サプライズも大成功し、とても喜んでくれました口笛LOVE
はるかの誕生日も期待しとこ~笑

今年の冬では、もちろん力を付ける事も前提ですが、なにしろ体型キープですね!
シーズンに向けて、すぐ動けるように
ちばっていきます!



最近沖縄料理とにんじんしりしりを作りました。やっぱ沖縄愛強いです。笑



そして!ジャパンカップまであともう少し!私達は出れないですが、運営でいきますので、あった時は宜しくお願いします!


コメント返信

いたさん
ありがとうございます!
そんな事を言っていただけて嬉しいです!そうですね~ 守備はまだまだなので、1からやって行きます!

おかぴーさん
ありがとうございます!
また来年から勝負なので頑張っていきます!(*^^*)

teruさん
ありがとうございます!
来年はもっと強くなってがんばります
よろしくおねがいします!

背番号96番さん
1年間応援ありがとうございました!
また来年はもっとつよくなってがんばります(*^^*)
ありがとうございました!

ぺいちゃんさん
ありがとうございます!
そんなこと言ってもらえるともっと頑張ろうておもえます!来年はもっとうまくなります!

ef813030さん
ありがとうございます!
中田さんのようになれたら強いですね!
追いつけ追い越せです!

アニー&ひらり&かなやさん
ありがとうございます!
諦めなかったからあそこまでいけたと思います!また来年ももっとつよくなれるようにがんばります!

キスミンさん
ありがとうございます!
嬉しいです♪
もっとがんばります!

それでは!

See ya!!!



公式サイトはこちら

レイアスマートフォンホームページはこちら

公式サイトはこちら