こんばんは~!!
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仙台は涼しい
快適~!
今日は東北生活文化大学へ
測定に行きました!
4月から月1回定期的に測定を行っていて
栄養指導をして頂いたりもしています
今日はその測定でした!!
プロになり、アマチュアだったときより
体のケアや食事を気をつけるように
なりました
それはやっぱり怪我をしない体を作るためです
去年怪我をした時に
野球ができなくて悔しい思いをしました
でもその時にウエイトなどで普段鍛えきれてない所を
重点に鍛えることで復帰した時パワーアップが
できました。
でもやっぱり怪我なく野球をすることが
一番です!
私たちはみなさんに私たちのプレーをみて
楽しんで、応援して、また来たいと思ってもらえるように
するためには
やっぱり怪我してちゃだめなので、
怪我なく!全力野球で!
smileお届けしまーーーーす
みなさんも怪我、病気に気を付けて
グランドでまたお会いしましょう
いつもコメントありがとうございます
次の試合もがんばります
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