田島則行の建築日記

明けましておめでとうございます。

2012年になりましたね。

2011年があまりにも色々なことが起きた年だっただけに、2012年は天災のない、平和な年であるようにと願うばかりです。


さて、今年の目標はというと・・・・

今年は仕事の上では、リノベーションに比重を置いて進めて行きたいと思っています。実はまだ内容については発表できませんが、春ぐらいを目標に新しい体制で新しいプロジェクトを立ち上げようと準備を去年から進めて参りました。それもそろそろ構想も固まりつつありますので、皆さんに発表できるのも近いかもしれません。

出版も二冊ほど予定していますので、なんとか作業が追いつけばよいですが・・・
冷汗；；；



個人の上では・・・、健康と研究という二つのことを集中的にやって行きたいと思っています。

Kenkou, KenkyuでイニシャルをとるとダブルKと呼んだりしていますが、笑。

研究については、ハ会で続けて来ていた人口減少時代の建築のあり方についての研究を続けて行きたいと思っています。

人口減少と空き家率の上昇とが重なり合って、都市や街が次の10年～20年で大きく変わろうとしています。それはたぶん、僕らが学生のころに学んだ都市の未来像とはだいぶかけ離れた姿でもあります。そこをきちっと研究しておきたい、、、ということで、今、その内容を詰めているところです。



健康については、「運動不足・・・・」ということが、当たり前になってしまう年齢になってしまいました。30代のころは、10代に培った体力で乗り切りましたが、さすがに最近はそうもいきません。

駅の階段を上がれば、「ゼーハーゼーハー」と息切れしていた30代の後半のころを思い出します。

40代に入ってからは少しずつ体力づくりは初めていました。


自転車で通勤したり。




ジムに通ったり・・・・（定期的でなくほんとに時々・・・汗；；）





すこしづつ体力は回復しつつありましたが、去年の秋頃から真面目に「これではいけない！！」（笑）と思い始め、まずはウォーキングから初め・・・週に３～4回は４～５キロ歩くようにし、次第に速いペースで歩けるようになってきて、100メートルあたり１分のスピード、つまり10分で１キロぐらいのペースで40分から50分歩くんですが、、、これが慣れてくると気持ち良いんですねー・・・。ビックリするぐらいのストレス解消になる。。


これに味を占めて、、、年末からは少しずつランニングも始めました・・・。


最初は歩くスピードよりほんのちょっとだけ速いスピード（恥・・・）でのんびりと走り、少しずつ距離を伸ばし、少しずつスピードを上げて・・・・、慎重に慎重に・・・・。

というのも、実は高校時代にテニスをやっていまして、ヘルニアになりかけたことがあるものですから、無理をするとすぐ故障する癖がありまして・・・。それで何度も30代の頃に運動を断念したこともありました。。。（言い訳です、ハイ！）



そうこうしているうちに、10年前に買ったトレーニングウェアで走っている自分自身が、なんだかかなりの時代遅れ・・・のような気がしまして（笑）、そんなときにスポーツ用品店ではバーゲンの真っ盛り。。。

ついつい、最新の上下一式のランニングウェアを手に入れてしまいました・・・。ピチピチのやつです。。。笑☆　

（着ている姿はとても恥ずかしくてみせられませんっ）





そんなこんなで、最近は6分半／kmぐらいのペースで走れるようになってきました。。
これはおそらく「見栄効果」（と僕は呼んでいる・・・）ではないかと思います。。

最新のランニングウェアを来て、歩くようなスピードで走っていては、恥ずかしい。。
抜かされるとつい、抜き返してしまう。。。。僕であった（完全な見栄だっ、笑）


でもほんとに、走るって気持ちいいんですね。。

ランニングをしている人たちを見ていて、なんであんな苦しい事をしているんだろう・・・っと、ずっと思っていました。

でも、走っている間は「真っ白」になれるし、走り終わったあとの爽快感ったら、これはすごいストレス解消。これが30分とか1時間ぐらい走っただけで手に入れられるんだから、これほどエコノミーな趣味はないですね。。

ランナーの方々、今まで誤解してすいませんでした！笑


さらにさらに、、、、相乗効果が生まれて、自転車でも長距離を走るようになってしまったのです。

先日は自転車で30キロも走ってしまいました。１時間半で20キロ平均ペースです。
これもチョ～気持ちいい☆

行き先はかなりお勧めの若洲海浜公園です。（冒頭の写真もこの公園です）





さてさて、最近はなぜかこんな本に見入ってしまいます。





ホノルルかぁー。。。42.195キロかぁー。。
無理かなーーー。。

などと、自分の今の体力のなさ加減から、無理だと思いつつも、少し夢見心地・・・。

そんなことで、うつつを抜かす前に、まずは10キロぐらいはランニングできるようにならないと・・・！（えっ、まだできないの？　っという声が聞こえてきます、汗；；）

さて、そんなわけで、今年の仕事の目標はR（アール）つまりリノベーションに比重を置く事。
そして個人では、ダブルK。

あわせて、、「プロジェクトRKK2012！」

どこまでできるやら、がんばってみまーす！

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すっかり寒くなりましたね。。。
でもめげずに、最近は毎朝しっかりとドルノ線を浴びてます、笑。

皆さん、ドルノ線ってご存じですか？　紫外線のなかでも290～310nmの波長の光で、ビタミンDや骨や健康に役に立つ効果があることが知られています。

ただ、ドルノ線の波長は可視光ではありません。しかもガラスをあまり透過しない波長になります。したがって、窓をあけるか外に出て太陽光をたくさん浴びないと効果がありません。


もう一つ、朝に太陽光を浴びることのメリットは・・・睡眠にあります。

メラトニンってご存じですか？　メラトニンの分泌が活発になると眠くなるのだそうですが、やっかいなのは、太陽光の光が目に入って来てから、なんとも15時間後にメラトニンの分泌がピークになるのだそうだ。。

で、メラトニンの分泌に良い太陽光ってどの波長なんだろう・・・と調べると、
ありますねー、研究結果が。。。。446～483nmぐらいの波長が良いのだそうです。。

446～483nmの波長というのは、澄んだ青空の色ぐらいの波長だそうです。なるほどー。

そして15時間の時間差を考えると・・・・

だいたい朝の7～8時の間には外に出て散歩をして、、、太陽光をいっぱい浴びてドルノ線を確保、そして澄んだ青空を眺め回して、15時間後のメラトニンの分泌を促す・・・・ということになるんですねー。そうすれば、夜の11時ぐらいには眠気のピークが来て、深ーい眠りへと・・・。

これさえできれば、時間遺伝子も規則的になり、健康だけじゃなく記憶力や生活習慣、さらに精神状態まで良くなる・・・ということらしい。。。

夜になかなか眠れないとか、睡眠がたっぷりとれないという人は、ぜひ試してみてください。


■桜並木の家・・・・

さて、前回のブログで紹介した、桜並木の家をちょっとご紹介したいと思います。

場所は世田谷。敷地の正面にちょうどキレイな桜並木が続き、とても環境の良いところです。前面道路の交通量が少々多いのが難点ですが、それでも道路越しに見えてくる桜並木の素晴らしさは格別です。

その桜並木を思い存分楽しみたいという施主の要望を第一に考えて設計をしました。


ただ、この敷地は奥行きが長く、桜並木は西側になります。するとどうしても東側の奥の方が暗くなってしまいがちになります。そこを南からの光を引き入れるように小さな光庭をとりいれ、結果としては午前中の東側の太陽光で朝から十二分に明るくなるように工夫しました。

入り口を見てみましょう。。



二台分のたっぷりの駐車場とエントランスが見えます。玄関回りは塀に囲まれており、前面道路の交通量にもかかわらず、プライバシー性の高い空間になっています。

そして玄関を入ると、一番奥には、特別に設えられた茶室があります。市松模様の襖がアクセントで効いています。。。




この茶室、とても本格的で茶道を極めようと頑張ってらっしゃる奥様と二人三脚で仕上げました。和室の作りはとても細かく、部材と部材の納め方が様々なルールで成り立っていますので、やはり大工さんの腕がとても大事になります。床板から床柱や様々な納め方、花釘の位置など、一つ一つ、丁寧に決めながら進めて行きました。。





最近では和室を要望される方も減っていますが、やはり和室の設計は、納まり命・・・なので、気合いが入ります。

さて、和室をでて、階段を上がるとリビングのあるフロアになりますが、その上には、この家の大きなポイントでもある、北側屋根に長ーく広げたトップライトがたっぷりの天空光が降り注いできます。







そして２階に登ってくると、広がりのあるリビングルームが見えてきます。そして右側の開口からは桜並木を見通せます。。





春が待ち遠しいですねー。桜を見ながら、ワインを飲みたい・・・・という気持ちになります。

そう、そんな時にも対応できるよう、桜並木に面して、大きめのテラスを用意しました。




そして、上を見上げれば、、、1.8mも貼り出した特徴的な軒裏が見えてきます。




実は、キッチンからも桜並木は見通せます。
トップライトの光も降り注ぎ、リビングやダイニングも見渡せるキッチンは、この家のなかの特等席です。
（最近、どのお施主さんも奥さんのパワーが旦那さんを上回っている？？笑）





天井は湿気にも強い桐のムク材が使われています。最初はもっとオーク系の濃い色にしようか、あーでもないこーでもないと、お施主さんと永遠に相談し続けていたのですが、最終的には、全体に白っぽいインテリアを活かして、ムクそのままで仕上げなし。呼吸をする桐の特徴を最大限に活かせるようにしました。

また、タイル張りの床にも床暖房が仕込んであり、ポッカポッカと暖かいLDKになっています。





螺旋階段を登った先は寝室です。寝室も明るく眺めの良い作りになっていますが、プライバシーもありますので、ここから先は写真はちょっと秘密（笑）。





そんなわけで、先日、お施主さんからもメールをいただき、快適に過ごしてくださっていると連絡をいただきました。。。うれしいですね。。床暖房も効果的で暖かく過ごせているとのことです。。

ただ、ご主人が仕事が忙しく、帰りも遅く、朝も早く、、、まだ十二分にこの家の良さを満喫できていないとのこと。。。。。気がかりです。。

ゆっくりとこの住宅の良さを満喫していただけるのは、早くて年末年始の休日になってしまうかもしれませんね。。。

朝から夕方まで、太陽の移り変わりとともに、そして季節の移り変わりとともに変化して楽しめるこの住宅を、ぜひ存分に味わってください。。。

そして、桜が満開の時には、、、ぜひ、僕も味わいたいな、、、（笑）

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秋の気持ちのいい気候だなーっと思っていたら、あっという間に寒くなってきましたね。
ヒートテックの季節になってきました、笑。

11月にはいくつかのプロジェクトを引き渡して、ホッとしております。
というのも、これで震災前から進めていたプロジェクトはすべて、最後まで終えて、大きな責任を果たした気持ちなのです。

ある意味、僕にとっての「震災」がやっと終わった。。。という感じでしょうか。

プロジェクトのどの時期に震災に出会ってしまったかで、やはり様々な影響がでました。

業界の人ならご存じだと思いますが、大手の合板製作会社の工場が津波にやられてしまい、一時期は合板がまったく手に入らず、工事に遅れが生じてしまったものもありました。また、見積りが震災の前後にまたいでしまったプロジェクトでは、建設会社が震災後の状況を心配して、価格がなかなか下がらないということも起きました。

でも、合板については代替え品を方々連絡して探し当て、値段交渉は根気づよく説得し、なんとか様々な危機を乗り越えてきました。

プロジェクトを預かる責任がある以上、私があきらめてしまっては、お施主さんはもっと不安になってしまいます。かなり厳しい状況のなかでも、なんとか建設会社をなだめ、激励し、時には強く言い渡すこともありました。また、お施主さんにも、今起こっていることをできるだけ冷静に伝え、解決策を考え、そしてご理解いただけるように努めて来ました。

その結果として、11月末に引き渡した二つのプロジェクトでやっと震災前から進んでいたすべてのプロジェクトが終了しました。


一つは桜並木に面した白くてシンプルな住宅です。




もうひとつは、断熱性能とエコロジーに徹した素材感のある住宅です。




振り返ってみれば、震災の影響があったといっても、それなりに解決できて来ているので、結果としてはオーライなんですが、なにせ、今回の震災はただの震災ではありませんでしたから、心の問題というか、心配で心配で・・・というように、得体の知れない不安感と戦っていたように思います。

津波で多くの家が流され、その映像が毎日のように流され、そして次には放射能の問題が持ち上がり、どの情報が本当で、どの情報がデマなのか、真実がつかみきれない疑心暗鬼になってしまうような状況が続きました。

一時期、放射能汚染されたコンクリートや砂利があるという噂が流れはじめ、お施主さんもとても気にされたこともあり、コンクリートから砂利がどこから納品されたものかどうかも、各会社から説明書や納品書、そして放射能の検出の有無を確認しました。結果としては、幸い、我々がやっていたプロジェクトでは、放射能汚染されたコンクリートは検出されませんでした。

普段、現場に行く時は図面とメジャーと三角スケールという、まあ三種の神器といいますか、我々の職業には欠かせないものなのですが、一時期は、ガイガーメーターも必需品になるのかとも思いました。
ほんとに怖いですね。

みなさんもそうだと思いますが、最近はだいぶ落ち着いてきましたね。

福島原発が冷温停止が近づいていますし、一時期よりは様々な客観的な情報が手に入るようになりました。また、市民のみなさんでもガイガーメーターを持ち歩いているかたも多いらしく、国や報道機関以外の情報も手に入るようになってきて、こちらも冷静にいられるようになってきました。

ただ、それで終わらないのが今年、、、本当に災害の多い年です。


つまり、話の顛末はもうひとつ、、、もう一つ災害の影響がありました。

竣工間際の最後の仕上げの時に、パナソニックの調光スイッチが手に入らないと、突然現場から電話がありました。なんでも、タイの洪水でパナソニックの工場が影響を受けたとのこと。。。

工務店側で仕入れをしようと頑張ってみたものの、手に入らず・・・・、どうなるかと思いましたが、私の方で、パナソニック本社に電話をし、まあ、大きい会社ですから、こんな何個かの調光スイッチのために会社が動いてくれるとは思えないところもありましたが、あちらこちらに電話をかけまくること３時間。ついにパナソニックの災害対策にあわせて在庫の供給をコントロールしている部署を関西にみつけ、担当者の配慮もあって、全国の在庫状況を確認してくれた上で、なんとか調光スイッチを竣工引渡し前までに納品してくださいました！

ありがとうございます！大助かりです。

そんなこんなで、引き渡した後の責任から少し開放されて、ホッとしているこのごろです。

来年は災害の無い年であってほしいと願うばかり。

平和が一番ですね。

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