先月受けた健康診断の結果が届いた。結果は昨年より数字が良くなっていた。
２年前は血圧が１４０まであったが、胡麻麦茶を飲んだおかげで１３０まで下がった。ダイエットは全くしてないのに体重が昨年の７２kgからかなり落ちた。
今年の夏から黒酢を飲むようになった。仙台市泉区にある風呂屋にあったブルーベリー黒酢を飲んだのがきっかけだ。はじめは少し苦かったが、慣れればおいしく感じられる。昨年より良かったのは黒酢のおかげかもしれない。
しかし安心してはいけない。近いうちにまた病院へ行くから、掛かり付けの医師に健康診断の結果を見せることにする。
