今日は

明日からの新しい仕事のための、


役作りの準備やメンテに奔走してました^_^



帰宅し、台詞を覚えたいので、


家ごはん⭐️



メニューは、たっぷり野菜に
チアシードと麻の実を入れたサラダに
オメガ3のオイルとぬちまーすの塩をかけて



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and



豚の生姜焼き。
しょうがはたっぷりと使いました。


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写真は忘れたけど、
赤だしのお味噌汁には、アオサとお豆腐。

をさっと作りました。



アップは遅くなったけど、

夕食時に食べられましたよ^_^


さ、もう一仕事。台詞、覚えまーす。

なんの仕事かは、もう少しで発表できそうです。


うふふ。




の。