初めて私のブログへお越しくださった方へ・・・
このたびは、イントラ "norico-sun" のつぶやき・・・ にお立ち寄りくださり、
どうもありがとうございます。もしかしたら、たまたま行き当たったブログかもしれませんが、
これもきっとなにかのご縁でしょう。これからもどうぞよろしくお願いします。
よろしければコメントもどうぞ。
★ナチュラルボディメーキング★
みなさんこんにちは。 イントラ "norico-sun" です。
秋本番、朝夕の冷え込みがグッときますね。
体調管理、お忘れなく。
寒くなると血液やエネルギー循環が悪くなり、
肩こりや腰痛も増してきます。
少しでも体を動かして、中から体を温めましう。
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とってもさわやかなお天気です。